Galaxy Watch5: guía y aliado de tu salud

Disfrutar de buena salud es una aspiración compartida por la mayoría de las personas. Sin embargo, no todos son conscientes de que esto no es resultado de la suerte o de un simple deseo. Además, hay muchos factores que pueden influir en nuestra salud. Si buscas en Internet, encontrarás teorías, técnicas y recursos tecnológicos que pueden ayudarte a visualizar el camino hacia tu bienestar. La fórmula para una buena salud no es universal, pero hay recursos y herramientas que pueden ayudarte a construir un plan personalizado.

En este panorama, Samsung Electronics ha creado dispositivos que combinan funciones prácticas para rutinas propias de la vida cotidiana, como el trabajo y el estudio, con herramientas digitales que se conectan con el deseo de la gente de adoptar hábitos saludables.  Su línea de relojes inteligentes es parte de esta misión y su más sofisticado integrante - el Galaxy Watch 5 - eleva el número y la calidad de las funciones que puedes emplear para crearte tu propio modelo de gestión, acorde con tus características y tus necesidades.

Lo mejor es que se trata de un concepto de salud integral que orquesta distintas áreas de tus pautas habituales de vida -dormir, comer, ejercitarse y descansar, entre otras- para ayudarte a construir un estilo de vida más saludable.  Tu smartwatch de Samsung te acompaña, desde la muñeca de una de tus manos, para ser un eficiente monitor de indicadores que te dan concretas y confiables señales de tu funcionamiento orgánico.   Conoce a continuación parte de las bondades de este portento tecnológico que Samsung Electronics ideó para que, además de lucir su estilizado diseño en tu muñeca, tengas una vida mejor y más prolongada.

Una visión integral del sueño

Siempre que duermas bien, gracias a este ritual cotidiano recuperarás energía, se favorecerá la regeneración celular en varios órganos de tu cuerpo, fortalecerás las defensas de tu organismo frente a enfermedades y mejorará tu desempeño diurno.  Estas y otras ganancias que obtienes del sueño aumentan el atractivo de tu Galaxy Watch 5, al ofrecerte la versión más optimizada de las funciones relativas a esta actividad diaria, pues te dan indicadores para comprender cómo son tus patrones de sueño y tácticas para corregirlos o mejorarlos.

Con el programa Sleep Coaching de tu reloj inteligente de Samsung, puedes activar un plan personalizado de seguimiento, mientras duermes durante siete días y luego orientarte en la manera en que puedes establecer hábitos y rutinas saludables que propicien un franco mejoramiento de este momento reparador del día.   Lo hace mediante una perspectiva integral que considera no sólo las condiciones ambientales que rodean tus horas de sueño sino también los factores que intervienen: como los hábitos que cumples durante el día, el tiempo y la calidad de la ejercitación física que tienes y tus criterios de alimentación.  

Como tu organismo es un sistema que necesita el funcionamiento correcto de cada uno de los órganos que lo componen y que inevitablemente se vinculan, el descanso, la nutrición, el ejercicio y otras actividades diurnas también intervienen en la calidad del sueño y de allí que tu Galaxy Watch 5 contempla todos estos factores en su plan de seguimiento y control.

Mediciones y reportes de tu cuerpo desde la app

Gracias a BioActive Sensor (sensor bioactivo de Galaxy Watch), cuentas con recursos ideados para medir la temperatura corporal, la tensión arterial y el oxígeno en sangre, entre otros signos vitales.   Este monitoreo se activa en el momento del día en que necesites conocer estos indicadores.    Si lo activas cuando vas a dormir, al día siguiente podrás contar con un reporte en un formato sencillo y fácil de leer a través de la aplicación Samsung Health.  También puedes saber cómo está respondiendo tu organismo cuando te ejercitas, sea durante una sosegada caminata de una hora o mientras cumples una rutina intensa de tu deporte favorito. Agrega al monitoreo las opciones de activar el contador de pasos y el de calorías quemadas, indicadores que también son claves a la hora de evaluar tu desempeño deportivo.

El sensor bioactivo también es un aliado muy útil para evaluar los resultados de tu entrenamiento, en el sentido de que puede medir la composición de tu cuerpo antes y después de un día de ejercitación.  Tu Galaxy Watch5 envía una serie de impulsos eléctricos muy tenues y así identifica tu composición corporalen cuanto a masa muscular, grasa y agua.  Esta medición es empleada científicamente para cuantificar la proporción de estos elementos en el organismo y a partir de este resultado, diseñar un plan que conjugue la intensidad y el tipo de ejercicios con la alimentación, a favor de mejorar la salud física del usuario.

Un guía en tu muñeca

Hay más ventajas para tu entrenamiento con este reloj inteligente.   En el modelo Pro del Galaxy Watch5, la función Route Workout de la aplicación Samsung Health te da la opción de transferir rutas desde tu smartphone en formato GPX.  Estés caminando, corriendo o desplazándote desde una bicicleta, podrás organizar tu plan diario con base en tu lista de rutas que tienes en el teléfono.

Samsung Health también favorece el placer de compartir con tus compañeros de entrenamiento (tanto los que te acompañan físicamente como los que pueden estar en otra ciudad), a través de la función Juntos.  Mediante la sincronización de sus respectivos relojes inteligentes de Samsung, podrán compartir, por ejemplo, los kilómetros recorridos y el número de pasos dados, experiencia que agregará diversión y entusiasmo en los participantes. 

Acerca de Samsung Electronics Co., Ltd.
Samsung inspira al mundo y da forma al futuro con ideas y tecnologías transformadoras. La compañía está redefiniendo el mundo de los televisores, teléfonos inteligentes, dispositivos portátiles, tabletas, dispositivos digitales, sistemas de red y soluciones de memoria, sistema LSI, fundición y LED.

Yamaha Ultramotor anuncia su emocionante calendario de eventos deportivos 2025

Yamaha Ultramotor anunció hoy su esperado Calendario de Eventos Deportivos 2025 Las competencias de motocross, endurocross y enduro se llevarán a cabo en diferentes puntos del país, prometiendo emocionantes jornadas que combinarán adrenalina, destreza y pasión por el deporte de montaña en dos ruedas.

Los nuevos Clásicos de Denny´s

La franquicia internacional Denny´s ha lanzado su nuevo menú Denny´s Clássics

3 platillos y una bebida Milkshake disponibles a la hora y los días que tú quieras, puedes disfrutar de unos deliciosos, Red White Blue Pancake Breakfast  2 deliciosos pancakes de buttermilk con arándanos cubiertos con fresas  y glaseado de queso crema. Se sirven con dos huevos, papas hash brown, más dos tiras de tocino o dos salchichas. Sí, te gusta lo picantito pide el My Hammy Spice un sándwich de jamón, chorizo y huevo revuelto con queso suizo y americano y jalapeños sobre pan tostado acompañado de las preferidas papas hash brown o papas fritas.  Y el clásico de clásicos, el Hot Mess Melt porque seamos honestos a quien no le gusta disfrutar de una deliciosa carne asada cocinada a fuego lento, cebollas caramelizadas y queso cheddar blanco curado sobre pan casero tostado y servido con papas fritas. Sin duda todos estos platillos te encantarán y podrás acompañarlos de una deliciosa Very Strawberry Cheesecake Milkshake, ¡Sí, el clásico de los postres en una milkshake!

Ejecutivos de mercadeo de la franquicia expresaron que parte del éxito de Denny´s es la innovación constante de su menú y el sabor que los caracteriza, manteniendo así a los consumidores con propuestas nuevas cada vez que los visitan, ya que ha sido un lugar acogedor donde las personas pueden conectarse a través de una excelente comida ofreciendo el mejor servicio y calidad, posicionándose así como uno de los restaurantes líderes en el concepto familiar abierto las 24 horas los 365 días del año. 

El nuevo menú Denny´s Classics estará disponible por tiempo limitado en todos los restaurantes del país y pueden disfrutarlo en comedor, para llevar o desde la comodidad de sus hogares haciendo uso de las apps deliveries.

Supermercados La Colonia entregó las tres espectaculares camionetas Chery 2025 a los ganadores de la promoción “Sueños de Navidad”

Aquel anhelado sueño de Navidad de los 3.2 millones de clientes que depositaron sus cupones en las tiendas de zona norte de Supermercados La Colonia, como parte de la promoción “Sueños de Navidad, estrena tu Chery en 2025”, ya es toda una realidad para los tres afortunados ganadores, quienes hoy recibieron con alegría las llaves de su flamante camioneta Chery. Tres corazones llenos de felicidad inician este año a bordo de un sueño hecho realidad.

Consejos para evitar que el estrés dañe su corazón

Las personas reaccionan al estrés de manera diferente y la manera en que reaccionamos puede repercutir en la posibilidad de desarrollar problemas de salud graves, incluidas enfermedades cardíacas.

La reacción del cuerpo al estrés puede incluir dolores musculares y dolores de cabeza, distensión en la espalda, dolores de estómago y otros síntomas físicos. El estrés también puede hacer que se sienta cansado, alterar los patrones de sueño normales, y volverlo irritable, olvidadizo y fuera de control. Cuando el estrés es constante, su cuerpo funciona a toda velocidad durante días o semanas, lo que puede derivar en problemas médicos más importantes, explica la doctora Lisa Hardesty, psicóloga clínica en Psiquiatría y Psicología en el Sistema de Salud de Mayo Clinic.

Los períodos de estrés excesivo y generalizado pueden tener efectos directos en la salud, como presión arterial alta y niveles más altos de colesterol. Las repercusiones indirectas, como el aumento de comportamientos y hábitos que empeoran la salud y el funcionamiento físicos, incluyen fumar, comer en exceso o realizar menos actividad física.

Siempre es una buena idea controlar sus niveles de estrés para mejorar su salud general. Se están realizando estudios en los que se analiza con más detalle la manera en que controlar el estrés reduce el riesgo de padecer una enfermedad cardíaca debido a los efectos directos del estrés en la salud. Los pacientes que han sufrido un ataque cardíaco o accidente cerebrovascular y se sienten deprimidos, ansiosos o abrumados por el estrés deben comunicarse con su equipo de atención médica para obtener ayuda adicional, recomienda la especialista.

Se puede reducir el estrés de diferentes formas. Comprender qué desencadena el estrés e identificar sus síntomas puede ser el inicio del proceso de manejo del estrés. De esa manera, podrá reconocer y modificar los desencadenantes de los niveles elevados de estrés. El primer paso para modificar su respuesta al estrés es identificar los factores estresantes y preguntarse: "¿Qué puedo dejar de hacer y qué puedo dejar ir?".

Después de que haya eliminado o modificado los factores estresantes externos, es momento de desarrollar habilidades y técnicas de manejo del estrés específicas. Se pueden hacer muchas cosas para manejar el estrés y desarrollar recursos. Como psicóloga, normalmente le pido a las personas que adopten aspectos de cada una de estas categorías: física, emocional, mental y espiritual.

Entre algunas de las ideas que pueden adoptar se incluyen las siguientes, recomienda la doctora Hardesty:

Aproveche sus fortalezas.

• Reflexione: "Me siento con más energía, realizado y lleno de vida cuando estoy..."
• Participe en actividades sociales.
• Hable con colegas o seres queridos, o póngase al día con un viejo amigo de manera virtual.
• Colabore con los demás.
• Intente ser voluntario o llevar a cabo un acto de bondad espontáneo.
• Comience algo.
• Sea creativo e inténtelo durante cinco minutos al principio.
• Comience a escribir un diario.
• Sea consciente de su vida diaria.

Hay varias cosas que puede hacer para aliviar el estrés en su vida, entre ellas: hacer ejercicio con regularidad; desafiar los pensamientos negativos y catastróficos; evitar fumar y la cafeína; comer alimentos con un alto valor nutritivo; mantener un peso saludable.

En algunos casos, los medicamentos pueden ser de ayuda. Sin embargo, cuando se trata del estrés, los medicamentos suelen utilizarse como último recurso. En su lugar, trate de manejar el estrés que está sufriendo a través de la relajación u otras técnicas para reducir el estrés que haya aprendido. Además, asegúrese de no confundir el estrés con un trastorno de ansiedad, que es una afección distinta que debe analizar con su equipo de atención médica.

Sí, el estrés puede ser bueno para usted. El estrés "bueno" puede provenir de las bodas, un trabajo que ama o sus hijos. A veces, muchas de las cosas que ama también pueden ser algunos de los desafíos más importantes.

Todos necesitan un poco de estrés para motivarse a enfrentar los desafíos diarios y, a la larga, promover un funcionamiento óptimo en la vida diaria. El estrés que está bajo control puede mejorar la atención y la concentración, motivarlo a conectarse más con otras personas y brindarle una sensación de control, lo que promueve una mejor salud, puntualiza la especialista de mayo Clinic.

Información sobre Mayo Clinic

Mayo Clinic es una organización sin fines de lucro, dedicada a innovar la práctica clínica, la educación y la investigación, así como a ofrecer pericia, compasión y respuestas a todos los que necesitan recobrar la salud. Visite la Red Informativa de Mayo Clinic para leer más noticias sobre Mayo Clinic.

Pizza Hut Honduras Lanza Sus Nuevas Especialidades con Taqueritos

La cadena de restaurantes líder en pizzas a nivel mundial, Pizza Hut, se une a la emblemática marca de churros Taqueritos para presentar una línea de productos únicos que promete deleitar a todos los amantes de la pizza y los sabores únicos. Esta colaboración trae al mercado opciones irresistibles diseñadas para satisfacer diferentes gustos, manteniendo nuestra reconocida calidad y el compromiso de ofrecer experiencias culinarias excepcionales.

Presidenta Xiomara Castro inaugura dos nuevos recintos deportivos en Catacamas, Olancho

"Pueblo hondureño, acompáñenme en esta ardua labor de refundar Honduras, porque con deporte, también se construye Patria", precisó la titular del Poder Ejecutivo.

La presidenta de la República, Xiomara Castro, junto al titular de la Comisión Nacional de Deportes (CONDEPOR)Mario Moncada y el alcalde de Catacamas, Olancho, Marco Ramiro Loboinauguraron hoy una cancha multiusos y una de fútbol 11 en esa ciudad del país.

El evento, contó con la participación del secretario privado de la presidencia Héctor Zelayade varios diputados al Congreso Nacional por el departamento de Olancho y de otros funcionarios del gobierno central

"Desde el 2022 hemos inaugurado 23 centros deportivos, con canchas multiusos, y cuando estuvimos en la inauguración de un centro igual a este, hicimos un compromiso: 198 canchas -serán construidas- en el periodo de mi gobierno ", indicó la presidenta Castroquien apuntó que toda la infraestructura deportiva construida administraciónes de uso público y gratuito.

La mandataria, recordó que durante la última década la juventud de Honduras sufrió de abandono y señaló que en su gobierno ha nacido una nueva era para los niños y jóvenes, pues "se está avanzando en la construcción de infraestructura para las juventudes y sus prácticas deportivas".

Por su parte, el titular de CONDEPOR, Mario Moncada, dijo que el Estado de Honduras tiene una deuda histórica con la juventud, pues hasta el año 2021 la participación de la administración central en el deporte era inexistente y, reconoció que el gobierno de la presidenta Castro, si está invirtiendo en el ámbito deportivo.

Moncada, agregó que durante el 2022 se construyeron canchas de futbol 11, de futbol siete (7) y multiusos, con una inversión de 300 millones de lempiras.

De su lado, el edil de Catacamas, Olancho, Marco Ramiro Lobo, agradeció a la presidenta Xiomara Castro por la inversión en el deporte y por el apoyo brindado a su alcaldía para ejecutar obras en beneficio de la población de ese municipio del país.

"Asistimos hoy a un acto tan importante y tan solemne que sin duda alguna marcará un antes y un después en la práctica del deporte en nuestro municipio de Catacamas, y no me queda más que decirle a nuestra presidenta: gracias presidenta, porque Xiomara Cumple", acotó el alcalde, al tiempo que agregó que "nuestro pueblo está contento; y no solo es apoyo al deporte, estamos trabajando junto a la presidenta en infraestructura, reparando las carreteras olvidadas por más de una década".

La cancha multiusos, cuya inversión fue de 5 millones de lempirasestá ubicada en el Polideportivo Ramón Díaz y beneficiaráaproximadamente, a 30 mil jóvenes y niños que practican fútbol, baloncesto y voleibol

En tanto, la cancha de fútbol 11 tuvo una inversión de 10 millones de lempirascuenta con grama sintética y beneficiará, aproximadamente, a 50 mil hondureños que practican fútbol

El gobierno de la presidenta Xiomara Castro, reconoce que el deporte es fundamental para refundar Honduras, por lo que avanza en la construcción de instalaciones deportivas que permitan a la juventud acceder a espacios donde puedan recrearse, ejercitarse y cuidar de su salud física y mental.

Nueva agencia CUSCATLAN en Mall El Dorado

Banco CUSCATLAN anuncia la apertura de nueva agencia ubicada en el centro comercial Mall El Dorado, Tegucigalpa, reafirmando su plan de crecimiento nacional.

Chery está en Honduras

Llego a Honduras la marca de automóviles Chery, la cual cuenta con el respaldo y prestigio de Grupo Q, empresa que tiene una trayectoria de 70 años con presencia a nivel regional, caracterizándose desde su inicio de operaciones por su pasión por el servicio, excelencia e innovación; así como por su compromiso con la comunidad.

La marca Chery ha sido reconocida por su tecnología, elegancia y seguridad en el manejo. El concepto de diseño de Chery es combinar el espíritu y la forma de la carrocería, lo que refleja la dinámica natural y el atractivo de la nueva generación aerodinámica 2.0 HDS (Hydro Dynamic Surfacing).  Chery es un automóvil que ha sido diseñado pensado en personas visionarias y con altas expectativas, así como sentido de modernismo y tendencias.

Chery es una línea automotriz que ofrece diferentes modelos con características únicas y está catalogada a nivel mundial como una marca con vehículos conceptuales y de los más solicitados en las convenciones en las que se ha presentado. Está disponible en Honduras, en las ciudades de Tegucigalpa, San Pedro Sula, La Ceiba, Roatán y Choluteca. con la línea de SUV´s ofreciendo los modelos Tiggo2 Pro, Tiggo 4 Pro, Tiggo7 Pro y Tiggo8 Pro.

Chery creados para sorprenderte es la nueva marca automotriz que ha llegado a Honduras son la experiencia en tecnología e innovación insuperable adaptándose a las exigencias de la nueva era son la mejor opción en vehículo en todos los ámbitos, por lo que Grupo Q invita a todos sus clientes a que puedan adquirir sus modelos con las mejores opciones de pagos.

MF Solutions, Office Mart y EPSON presentan la innovadora impresora SureColor V7000 en Honduras

En una colaboración estratégica, MF Solutions, Office Mart y EPSON presentaron la nueva impresora Epson SureColor V7000, la cual viene a revolucionar la industria de la impresión en Honduras, al ofrecer calidad, versatilidad y eficiencia incomparables, consolidando su posición como una herramienta esencial para negocios que buscan optimizar sus procesos de impresión.

La moto deportiva ‘Freestyler’: Motomundo Y TVS Motor Company lanzan la APACHE RTR-310

Motomundo, los expertos en motos y TVS Motor Company (TVSM), el tercer mayor fabricante de vehículos de dos ruedas del mundo, lanzaron hoy su icónica motocicleta insignia Apache: la TVS Apache RTR 310 en Honduras. Esta esperada motocicleta deportiva redefine el concepto de la emoción sobre dos ruedas con su impresionante combinación de potencia, agilidad y estilo, diseñada para cautivar a los entusiastas de las motocicletas y aficionados a la adrenalina en todo el mundo.

¿Qué olvidan los hondureños en los arrendamientos con la app de Uber?

- La mochila, ropa y el celular son algunos de los 10 objetos que fueron más olvidados por los usuarios en Honduras durante el 2022.

- El 13 de agosto fue el día en el que dejaron más objetos olvidados en los arrendamientos con la app de Uber.

- La app explica el proceso para tratar de recuperar objetos olvidados durante los arrendamientos.

Tegucigalpa, Honduras.- Por segundo año consecutivo, Uber publicó la lista de los objetos más olvidados por los usuarios durante sus arrendamientos en el 2022.

La app destacó que los artículos de viaje como mochilas o bolsos son los objetos olvidados con mayor frecuencia y que los lunes son el día en que los usuarios olvidan más pertenencias en los arrendamientos.

"En Uber, nos esforzamos por brindar una experiencia sin preocupaciones a los usuarios. Por eso, cada año publicamos la lista de objetos más olvidados como un recordatorio para que estén atentos a sus pertenencias. Al mismo tiempo, aprovechamos la oportunidad para informar sobre cómo utilizar la app de Uber para tratar de recuperar los artículos olvidados”, aseguró Carolina Coto, gerente de comunicaciones de Uber para Centroamérica y el Caribe.

Los 10 objetos más olvidados por los usuarios hondureños de la app de Uber en el 2022 son:

1. Mochila/bolso/equipaje
2. Ropa
3. Teléfono
4. Monedero/billetera
5. Audífonos
6. Sombrilla
7. Llaves
8. Cigarrillos electrónicos
9. Documento de identificación
10. Laptop

“Además de los objetos comunes como teléfonos, lentes y mochilas, los usuarios también han olvidado algunos artículos más peculiares en arrendamientos con la app de Ube, entre los objetos más extraños incluyen una silla, una tiara y un coche de bebé”, aseguró Coto.

Uber también develó que ciertos objetos son más propensos a ser olvidados en días específicos de la semana, y el 13 de agosto fue una de las fechas en la que más objetos fueron olvidados en el 2022. Además, San Pedro Sula es la ciudad en la que los usuarios suelen olvidar objetos con mayor frecuencia.

“En Uber entendemos la importancia de tratar de recuperar un objeto olvidado. Afortunadamente el proceso para obtener artículos olvidados al usar la app de Uber es sencillo, y en la mayoría de los casos, las pertenencias regresan de forma satisfactoria con sus dueños”, comentó Coto, quien explicó que si un usuario cree que ha olvidado algo en un arrendamiento con la app de Uber, puede seguir los siguientes pasos para tratar de recuperar su objeto:

- Haz clic en tu cuenta y entra a la sección “Viajes”
- Selecciona el arrendamiento dónde crees que olvidaste el objeto
- Dirígete a la sección de Ayuda y haz clic en "Encuentra un objeto olvidado"
- Selecciona la opción “Contacta a tu arrendador por un artículo perdido”
- Introduce un número de teléfono de contacto y pulsa "Enviar"
- El usuario recibirá una llamada que lo contactará con el arrendador del arrendamiento donde se olvidó la pertenencia
- Si el arrendador confirma tener el objeto olvidado, el usuario se pone de acuerdo directamente con él para coordinar la entrega del objeto

Otra opción para tratar de recuperar objetos olvidados al usar la app de Uber es desde la página web, sobre todo en caso de que el objeto olvidado haya sido el celular. Solamente se requiere iniciar sesión y seguir los mismos pasos para encontrar la información del arrendamiento correspondiente.

Uber recomienda a los usuarios que si no logran ponerse en contacto con el arrendador al momento de realizar la llamada, lo vuelvan a intentar unos minutos después. Puede pasar que el arrendador se encuentre en medio de un arrendamiento en ese momento.

La serie Samsung Galaxy S25 establece el estándar del smartphone con IA como un verdadero compañero

Samsung Electronics Co., Ltd. ha anunciado hoy el modelo Galaxy S25 Ultra, Galaxy S25+ y Galaxy S25, estableciendo un nuevo estándar como verdadero compañero de IA con nuestras experiencias móviles más naturales y conscientes del contexto jamás creadas. Al presentar agentes de IA multimodales, la serie Galaxy S25 es el primer paso en la visión de Samsung de cambiar la forma en que los usuarios interactúan con su teléfono y con su mundo. Un chipset Snapdragon^® 8 Elite Mobile Platform para Galaxy personalizado y pionero en su clase ofrece una mayor potencia de procesamiento en el dispositivo para Galaxy AI[1] y un mayor alcance y control de la cámara con el motor ProVisual Engine de nueva generación de Galaxy.

Universidad Nacional Autónoma de Honduras, Instituto de Investigaciones Económicas y Sociales presentan conversatorio “Panorama Económico de Honduras ante un Contexto de Inflación”

Expertos economistas analizaron la realidad económica de Honduras y la región ante una espiral inflacionaria que impacta de manera directa y continua los precios de los bienes y servicios en el conversatorio “Panorama Económico de Honduras ante un Contexto de Inflación”, realizado con la coordinación del Instituto de Investigaciones Económicas y Sociales (IIES) de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras (UNAH).

El boletín de Prensa número 15-2023 del Banco Central de Honduras señala que el índice inflacionario en 2023 está reflejando una desaceleración, al ubicarse en 9.05%, frente al 9.8 % observada en febrero. Pese a esto, la situación no deja de preocupar a los diferentes sectores, entre ellos económicos y académicos del país.

Sergio Zepeda, especialista en economía y coordinador del Observatorio Universitario Económico y de Emprendimiento del IIES-UNAH, disertó sobre la “Coyuntura Económica en Honduras: oportunidades y desafíos hacia la planificación estratégica”.

Dicha ponencia mostró un panorama de la situación económica del país durante el último año, especialmente en temas de inflación, crecimiento económico, saldo comercial, tipo de cambio y las perspectivas que debe seguir la economía, con miras a lograr una planificación estratégica que vaya en la senda del desarrollo sostenible y con consonancia con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) de la Agenda 2030.

Por su parte, la economista Leily Mendoza, del Banco Centroamericano de Integración Económica, expuso sobre “Indicadores macroeconómicos y precios de commodities en un contexto de inflación”.  La disertación de la especialista se basó en el más reciente estudio que realizó la institución sobre la coyuntura económica y abordó temas como la inflación mundial y sus principales determinantes, precios de commodities de la región centroamericana y la respuesta de las autoridades monetarias ante la situación actual.

El incremento de precios ha sido generalizado en todo el mundo por factores ajenos a las empresas. Los precios han continuado aumentando a nivel internacional y local y por esto, el costo de la gasolina, las materias primas y los insumos han impactado los costos a nivel general, generando un impacto en las distintas industrias, siendo la de alimentos una de las más sensibles.

Acerca del conversatorio, Ricardo Matamoros, Director del IIES-UNAH, comentó: “Estamos muy complacidos que desde la academia podamos aportar, en una jornada informativa, orientadora y ante todo educativa, como este conversatorio que nos ha ayudado a entender como el contexto inflacionario no es exclusivo de Honduras, sino del mundo. Gracias a los aportes de los expertos invitados, hemos entendido distintas variables como efectos de la emergencia sanitaria por COVID, la guerra Rusia – Ucrania, los commodities, la desaceleración económica y otros factores están golpeando duramente la economía”. 

Asimismo, el conversatorio contó con la participación de Santiago Herrera, gerente de política económica del COHEP quien expuso acerca de los “Desafíos para el sector privado ante el contexto inflacionario”. En este sentido, la inflación está afectando a todos los países y a todos los sectores de manera generalizada: la industria, la construcción, la industria automotriz, la alimentaria, farmacéutica, entre otras. Sin embargo, a pesar de las diferentes variables nacionales e internacionales, se han realizado importantes controles que hacen más eficiente los procesos de producción y otros de la cadena para disminuir el impacto en los consumidores.

___

El Instituto de Investigaciones Económicas y Sociales (IIES) de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras (UNAH), constantemente realiza estudios, análisis y emite opiniones y recomendaciones para hacia el desarrollo humano sostenible y una economía dinámica y resiliente. En esta ocasión, el conversatorio contó con la asistencia de estudiantes de la facultad de ciencias económicas, representantes de gremios, sector público y privado.

_____________________________________________________________________

Acerca del Instituto de Investigaciones Económicas y Sociales (IIES), de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras (UNAH).

Es una unidad académica y científica de la Facultad de Ciencias Económicas, Administrativas y Contables de la Universidad Nacional Autónoma de Honduras (UNAH). Inició funciones en 1954, con el propósito de realizar y promover investigaciones científicas en el campo de la economía con especial aplicación a los problemas económicos y sociales de Honduras.

Innovación social en acción: Ayuda en Acción y VOS Honduras colaboran para generar cambios duraderos

Ayuda en Acción y Vos Honduras firman convenio para impulsar proyectos económicos y sociales que aprovechen los residuos del procesamiento del pescado, que generen opciones económicas justas e inclusivas para mujeres indígenas. Ambas instituciones se apoyarán en sus fortalezas, Ayuda en Acción líder en el ámbito social y Vos Honduras en el desarrollo de proyectos económicos resilientes, para generar, desarrollar, ejecutar y acelerar proyectos conjuntos.

“Muévete y conéctate con La Colonia”, la primera gran promoción de 2025 de la cadena líder de las familias hondureñas

Inicia tus propósitos de Año Nuevo con Supermercados La Colonia y el lanzamiento de su primera promoción de 2025: “Muévete y conéctate con La Colonia”. Dinámica creada para impulsar un estilo de vida saludable a través del ejercicio, y también para estar bien conectados con los mejores implementos tecnológicos para este regreso a clases.

Huertos: una acción contra el cambio climático

En La Mosquitia hondureña trabajamos con mujeres indígenas para que puedan establecer sus propios huertos familiares. Muchas veces este es un trabajo cuesta arriba porque las zonas donde trabajamos son las más empobrecidas del país. En algunas de las comunidades, además, hay carencias de agua y en otras, por el contrario, llueve en exceso como consecuencia del cambio climático.

6 Razones Para Ser Galaxy: toma el control de tu privacidad con la seguridad de la protección Samsung Knox

Samsung da prioridad a la seguridad y privacidad de las personas, y demuestra este compromiso con la plataforma Samsung Knox, una de las razones enumeradas en la campaña 6 Motivos Para Ser Galaxy para convertirse en usuario Galaxy.

Hoja informativa: El Gobierno de EE. UU. anuncia nuevas medidas enérgicas para gestionar la migración regional

En el día de hoy, el Departamento de Estado y el Departamento de Seguridad Nacional (DHS) han anunciado nuevas medidas enérgicas para seguir reduciendo la migración ilegal en el Hemisferio Occidental, ampliar de manera significativa las vías lícitas de protección y facilitar el procesamiento seguro, ordenado y humano de las personas migrantes.

Al igual que muchas otras medidas de salud pública que se adoptaron durante el período de COVID, la orden de salud pública temporaria conforme al Título 42 también va a concluir. Sin embargo, el levantamiento de la orden en virtud del Título 42 no implica que la frontera esté abierta. Cuando se levante la orden del Título 42 el día 11 de mayo a las 23:59 horas, Estados Unidos volverá a usar las facultades migratorias conforme al Título 8 para procesar de manera expeditiva y expulsar a personas que lleguen a la frontera estadounidense de forma ilegal. Estas facultades, que existen desde hace décadas, prevén consecuencias severas para el ingreso ilegal, que incluyen la prohibición de reingreso por al menos cinco años y el posible procesamiento penal ante intentos reiterados de ingresar en forma irregular. Se espera que al restablecer el procesamiento conforme al Título 8 se reduzca el número de cruces fronterizos reiterados a lo largo del tiempo, que aumentaron de manera significativa durante la vigencia del Título 42. Con respecto a las personas que crucen hacia Estados Unidos en la frontera sudoeste sin autorización o sin haber utilizado una vía lícita y sin haber concertado una cita específica para presentarse en un puerto de ingreso, se presumirá que no son elegibles para el asilo conforme a una nueva reglamentación propuesta, cuando no medie una excepción aplicable.

Las medidas anunciadas hoy se implementarán en coordinación estrecha con socios regionales, incluidos los gobiernos de México, Canadá, España, Colombia y Guatemala. Se apoyan en el resultado exitoso de procesos recientes que han reducido de manera sustancial los cruces ilegales en la frontera mediante una combinación de más vías lícitas y la expulsión rápida de quienes no usen esas vías lícitas.

Debe tenerse presente que estas medidas no reemplazan la necesidad de que el Congreso actúe ante esta situación. Solamente el Congreso podrá brindar las reformas y los recursos necesarios para gestionar de manera integral el desafío que implica la migración regional. Desde que asumió el cargo, el presidente Biden ha instado en forma continua al Congreso a que apruebe leyes que actualicen y reformen nuestro desactualizado sistema migratorio. El Departamento de Estado y el DHS actúan usando las herramientas y los recursos con los que cuentan conforme a las leyes vigentes, pero la inacción del Congreso, que no ha aprobado ni financiado el plan del Presidente, agravará el desafío en la frontera sudoeste.

Las medidas que se anunciaron hoy incluyen:

Imponer consecuencias más severas por no usar las vías lícitas

La transición para que vuelva a aplicarse el procesamiento conforme al Título 8 a todas las personas que se interceptan en la frontera surtirá efectos de inmediato cuando se levante la orden del Título 42. Las personas que crucen ilegalmente la frontera sudoeste de Estados Unidos:

• en general serán procesadas conforme a las facultades de expulsión acelerada del Título 8 en cuestión de días;
• quedarán imposibilitadas de volver a ingresar en Estados Unidos por al menos cinco años si se ordena su expulsión; y
• se supondrá que no son elegibles para pedir asilo conforme a la reglamentación propuesta sobre Elusión de Vías Lícitas (Circumvention of Lawful Pathways), cuando no medie una excepción aplicable.

A fin de evitar estas consecuencias, se alienta a las personas a usar las numerosas vías lícitas que Estados Unidos ha ampliado en los últimos dos años. En el día de hoy, Estados Unidos ha anunciado más vías lícitas, que incluyen las siguientes:

• Acceso ampliado a la aplicación CBPOne para presentarse en un puerto de ingreso de Estados Unidos. Cuando ya no esté vigente la orden conforme al Título 42, los migrantes en el centro y el norte de México tendrán acceso a la aplicación móvil CBPOne para programar una cita y presentarse ante un puerto de ingreso, en vez de intentar ingresar en zonas ubicadas entre dichos puertos. Mediante la aplicación CBPOne se pondrán a disposición citas adicionales, y el uso de esta herramienta posibilitará un procesamiento seguro, ordenado y humano.
• Nuevos procesos de permisos (parole) para reunificación familiar. El DHS ha creado nuevos procesos de permisos para reunificación familiar destinados a El Salvador, Guatemala, Honduras y Colombia. El organismo también está modernizando los procesos de permisos para reunificación familiar existentes destinados a Cuba y Haití. Estos procesos, una vez finalizados, permitirán que las personas validadas que tengan peticiones aprobadas basadas en razones de familia puedan ingresar con este permiso en Estados Unidos. El Gobierno de Estados Unidos emitirá autorizaciones oportunas y eficientes para aquellos cuyos viajes haya sido aprobados y autorizados. Las personas que ingresen a Estados Unidos bajo el sistema de permisos siguiendo estos procesos serían elegibles para solicitar autorización de trabajo.
• Duplicar la cantidad de refugiados del Hemisferio Occidental. Estados Unidos se comprometerá a recibir a miles de refugiados más por mes procedentes del Hemisferio Occidental, con el objeto de duplicar la cantidad de refugiados que Estados Unidos está decidido a recibir como parte de la Declaración de Los Ángeles sobre Migración y Protección. Para lograr tal objetivo, Estados Unidos trabaja en mejoras a las eficiencias en el procesamiento que se lograron en los últimos dos años y en seguir aumentando los recursos y el personal que se destinan al Programa de Estados Unidos de Admisión de Refugiados en esta región.

A su vez, Estados Unidos seguirá aceptando hasta 30.000 personas por mes procedentes de Venezuela, Nicaragua, Cuba y Haití como parte de los procesos ampliados de permisos humanitarios que se anunciaron previamente este año. La interceptación en la frontera de personas de estas nacionalidades se redujo de manera drástica cuando el DHS amplió los programas de permisos humanitarios. Estados Unidos también seguirá usando las facultades con las que cuenta para continuar fortaleciendo y ampliando otras vías lícitas.

Gestionar de manera humana los flujos migratorios con socios regionales

Un enfoque de la gestión de las migraciones que solo se ocupe de la situación en la frontera no resulta suficiente. Desde el primer día de su gestión, la Administración Biden-Harris ha abordado a la migración como un desafío regional y ha regenerado las relaciones con socios claves del Hemisferio Occidental. Como parte de esto, reunió a 20 líderes mundiales en la Declaración de Los Ángeles sobre Migración y Protección con el objeto de gestionar en forma conjunta los flujos migratorios y conseguir compromisos de todo el Hemisferio Occidental de ampliar las vías lícitas, abordar las causas fundamentales e intensificar el cumplimiento.

A partir de estas iniciativas, Estados Unidos está aunando esfuerzos con socios del Hemisferio Occidental con los siguientes propósitos:

• Abrir centros regionales de procesamiento en el Hemisferio Occidental para facilitar el acceso a las vías lícitas. Mediante una decisión histórica, Estados Unidos y otros países partícipes en la Declaración de Los Ángeles anunciaron hoy que establecerán Centros Regionales de Procesamiento (RPC) en emplazamientos clave del Hemisferio Occidental con el objetivo de reducir la migración irregular y facilitar vías seguras, ordenadas, humanas y lícitas desde las Américas. Los primeros centros se instalarán en varios países de la región, como Colombia y Guatemala. Las personas de la región podrán hacer una cita desde su teléfono para visitar el RPC más próximo antes de viajar, obtener una entrevista con especialistas en inmigración y, si reúnen los requisitos, ser procesadas de manera rápida para acceder a vías lícitas a Estados Unidos, Canadá y España.
• Implementar una campaña enérgica contra el contrabando dirigida a las redes delictivas en el Darién. Panamá, Colombia y Estados Unidos llegaron a un acuerdo histórico de lanzar una campaña de 60 días ante la migración sin precedentes que se registra a través del peligroso corredor del Darién. La campaña se anunció oficialmente el 20 de abril y apunta a desarticular las redes delictivas que facilitan el desplazamiento ilícito de personas y aumentar la presencia estatal en la selva. A medida que las autoridades retoman el control de esta región y erradican la presencia de actores delictivos, se exhorta a los migrantes a que aguarden y se sirvan de vías seguras, ordenadas y lícitas, incluidas las nuevas vías que se anunciaron hoy.
• Aumentar las expulsiones de quienes no tienen un fundamento lícito para quedarse. Estados Unidos, en coordinación con nuestros socios regionales, ha incrementado de manera drástica la cantidad de vuelos de expulsión por semana. Esto incluye vuelos a Cuba, que se reanudaron esta semana tras la pausa debido a COVID-19. La cantidad de vuelos semanales se duplicará o triplicará para algunos países. Con este aumento en los vuelos de expulsión, los migrantes que crucen la frontera de Estados Unidos sin autorización y que no reúnan los requisitos para obtener protección serán devueltos en forma rápida y se les aplicará una prohibición de regresar por cinco años. Estados Unidos también colabora con socios extranjeros para actuar contra las redes delictivas que cobran cargos desorbitados a las personas migrantes para facilitar la migración por vía aérea. Las personas que lleguen a aeropuertos internacionales en la región con la intención de cruzar la frontera de Estados unidos ilegalmente deberían saber que serán enviadas de regreso y que enfrentarán consecuencias. El DHS también ha establecido que quienes intenten migrar de manera irregular a Estados Unidos por vía marítimas peligrosas no son elegibles para los procesos de permiso humanitario que se anunciaron en enero.
• Combatir la desinformación que propagan los contrabandistas. Los contrabandistas ya están desplegando campañas de desinformación para lucrar con migrantes vulnerables en el período previo a que se restablezca el procesamiento conforme al Título 8. A fin de combatir tal desinformación, las misiones diplomáticas del Departamento de Estado en el hemisferio están difundiendo información precisa sobre las leyes migratorias estadounidenses e interactuando con un amplio espectro de audiencias regionales para contrarrestar la narrativa de los contrabandistas. Todos los líderes electos y actores interesados, independientemente de cuál sea su afiliación política, deberán trabajar para contrarrestar la desinformación y la propaganda de los contrabandistas, en vez de contribuir a ella.

Facilitar el procesamiento seguro, ordenado y humano de los migrantes

Las medidas que se anunciaron hoy apuntan a cambiar la estructura de incentivos que lleva a las personas a huir de sus países y explorar vías de inmigración ilícitas. Facilitan el acceso seguro y ordenado a vías lícitas en el Hemisferio Occidental, para que menos migrantes pongan en riesgo su vida intentando llegar de manera directa a la frontera suroeste.

A fin de facilitar el procesamiento seguro, ordenado y humano de los migrantes que llegan a la frontera suroeste, Estados Unidos hará lo siguiente:

• Procesar de manera expeditiva y expulsar a las personas que lleguen a la frontera suroeste y no tengan un fundamento legal para permanecer. Las personas que estén en procesos de expulsión acelerada y que expresen el temor de sufrir persecución en su país de nacionalidad o país de expulsión designado serán remitidas a un funcionario del Servicio de Ciudadanía e Inmigración de Estados Unidos que tenga formación especializada en asilo para mantener una entrevista y determinar si su temor es creíble. Las entrevistas a personas adultas solteras, así como la eventual revisión de una determinación negativa por un juez de inmigración, se llevarán a cabo mientras el ciudadano extranjero se encuentra bajo la custodia del DHS, ya sea en un establecimiento de la Patrulla Fronteriza de Estados Unidos o de la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza de Estados Unidos. Al agilizar la revisión de estas solicitudes de asilo, el DHS podrá brindar asistencia con mayor rapidez a quienes reúnan los requisitos y expulsar con mayor celeridad a quienes no los reúnan. Para contribuir a un procesamiento más rápido, el DHS está aumentando su capacidad de alojamiento, incrementando las capacidades y tecnologías, instalando cientos de líneas telefónicas y cabinas privadas para realizar entrevistas de temor creíble (CFI) y ampliar el acceso a asesores legales, y programando entrevistas CFI en un plazo de 24 horas. El DHS y el Departamento de Justicia (DOJ) también están aumentando el número de funcionarios de asilo y jueces de inmigración, respectivamente, para completar procedimientos de inmigración en la frontera con mayor rapidez. Al igual que los adultos solteros, las familias serán asignadas a procedimientos de expulsión, que incluirán la expulsión acelerada. El DHS actualmente está enfocado en usar su programa de Alternativas a la Detención para familias, que incluyen monitores GPS y medidas de supervisión reforzadas, como toques de queda, y en ampliar los servicios de gestión de casos. Es posible que se usen medidas más rigurosas para quienes no cumplan. Al igual que los adultos solteros, las familias con órdenes definitivas de expulsión serán expulsadas.
• Aumentar los recursos adicionales. El DHS está ampliando de manera sustancial sus capacidades de transporte aéreo y terrestre para expulsar con rapidez a migrantes cuando ello esté justificado o transportar a migrantes a sectores fronterizos menos congestionados para continuar allí procedimientos ulteriores de cumplimiento migratorio. El DHS también está poniendo otros 15 millones de dólares a disposición de su Programa Piloto de Gestión de Casos para brindar servicios voluntarios de gestión de casos y de otro tipo a ciudadanos extranjeros, con el fin de lograr un mayor cumplimiento de las citas de comparecencia judicial y acelerar los tiempos de procesamiento. Los servicios estarán disponibles para determinados ciudadanos extranjeros inscriptos en el programa de Alternativas a la Detención del DHS, que es una herramienta importante usada por el DHS para personas y familias mientras aguardan el resultado de los procedimientos de inmigración.
• Gestionar necesidades de recursos. Las primeras medidas que se anunciaron hoy son necesarias como parte de los preparativos para el restablecimiento del procesamiento conforme al Título 8 y para una situación en la que habrá más interceptaciones en la Frontera Suroeste, pero no son de por sí suficientes para abordar los requisitos de recursos que tendrá el DHS una vez que se levante el Título 42. El DHS informó al Congreso sobre su intención de reprogramar fondos de su presupuesto para apoyar otros requerimientos emergentes en el DHS. La reprogramación de fondos existentes para responder a faltantes inmediatos en las operaciones en la frontera no debería interpretarse como suficiente para las necesidades a largo plazo que implicará asegurar nuestra frontera y hacer valer nuestras leyes. La Administración solicitó 4.900 millones de dólares para estas funciones, pero recibió apenas 2.700 millones de dólares a través de la Ley General que se aprobó en diciembre, lo cual no representa un nivel adecuado para responder al aumento a corto plazo que se anticipa que ocurrirá tras el fin del Título 42 el 11 de mayo y las limitaciones a más largo plazo que implica operar dentro de un sistema migratorio fallido que el Congreso no ha actualizado en décadas. Si bien el Departamento está utilizando con prudencia los fondos limitados que el Congreso ha proporcionado a fin de prepararse para el entorno que se generará con posterioridad a la vigencia del Título 42, esta notificación relativa a la reconversión de los fondos existentes implica apenas una fracción de lo que necesitará eventualmente el DHS.
• Reducir los impactos en las comunidades de la frontera. El DHS ha asignado más de 135 millones de dólares a comunidades en lo que va de este año fiscal, y otorgará otros 290 millones de dólares en las próximas semanas. La Administración también está intensificando la coordinación entre funcionarios estatales y locales y otras agencias federales para brindar recursos, asistencia técnica y apoyo, incluso mediante sesiones periódicas de información con partes interesadas para asegurar que el programa se entienda de manera amplia y que los fondos sean accesibles. La Administración seguirá movilizando a organizaciones religiosas y sin fines de lucro que brindan apoyo a migrantes, incluidas las que ofrecen refugio temporal, alimentos, transporte y asistencia humanitaria mientras las personas aguardan conocer el resultado de sus procedimientos migratorios.

La Administración Biden-Harris se ha estado preparando para el eventual levantamiento de la orden de salud pública conforme al Título 42 durante bastante más de un año. Además de trabajar para combatir la desinformación y actuar de manera coordinada con comunidades locales y ONG, el DHS puso en marcha acciones de planificación para contingencias con el fin de prepararse para el eventual levantamiento del Título 42. En febrero de 2022, el DHS estableció formalmente el Centro de Coordinación de la Frontera Sur (Southwest Border Coordination Center), que lidera la planificación y la coordinación de una repuesta integral del gobierno al aumento de interceptaciones en la frontera que se prevé que ocurrirá. En abril de 2022, el secretario Mayorkas emitió el Plan de Seguridad y Preparación en la Frontera Suroeste del DHS, que describe una estrategia de seis pilares para gestionar el aumento en la cantidad de interceptaciones una vez que ya no esté vigente el Título 42, y actualizó el plan en diciembre de 2022.

Pese a estos esfuerzos, prevemos que los días siguientes a la finalización de la orden de salud pública conforme al Título 42 serán complejos y que las interceptaciones aumentarán por un tiempo, puesto que los contrabandistas intentarán difundir desinformación para beneficiarse con este cambio. Mediante el enfoque que se describió anteriormente, y el trabajo de nuestro valioso personal, la Administración Biden-Harris hará todo lo que esté dentro de sus facultades para responder a este desafío, pero hasta tanto el Congreso disponga las medidas de reforma migratoria que solicitó el presidente Biden el primer día de su gestión, el sistema de inmigración de Estados Unidos permanecerá desvirtuado.

Para ver el texto original, ir a: https://www.dhs.gov/news/2023/04/27/fact-sheet-us-government-announces-sweeping-new-actions-manage-regional-migration 

Esta traducción se proporciona como una cortesía y únicamente debe considerarse fidedigna la fuente original en inglés.

CEUTEC transforma la formación en Recursos Humanos con un enfoque innovador

Fiel al compromiso de innovar constantemente sus programas académicos, el Centro Universitario Tecnológico (CEUTEC) anuncia la reforma en el plan de estudios de la carrera de Recursos Humanos, asegurando la excelencia académica y la innovación educativa que les identifica como universidad a lo largo de 20 años de servicio en Honduras.