Cuatro beneficios para la salud al reducir el tiempo frente a las pantallas

Siempre estoy llamando la atención de mis hijos y mi cónyuge para que dejen los dispositivos durante la cena, por las noches y los fines de semana. Al final de mi jornada laboral, me siento saturada de pantallas. ¿Cómo puedo fomentar momentos sin tecnología en mi familia y reducir el tiempo frente a las pantallas?

La doctora Mysoon Ayuob, Medicina Familiar, Sistema de Salud de Mayo Clinic, Faribault, Minnesota, recomienda que los smartphones, las consolas de videojuegos y las pantallas están en todas partes en nuestros hogares, habitaciones, oficinas, automóviles, bolsillos y bolsas. Aunque estos dispositivos pueden ser útiles y entretenidos, el tiempo que pasamos en ellos también puede convertirse en un problema.

Piénselo así: Cuando usa un dispositivo, se desconecta de otra cosa. ¿Es esta otra cosa importante para usted? Tal vez sea su hijo, su pareja, una actividad física, su trabajo, tareas domésticas o pasatiempos. Muchas personas sienten que falta algo en sus vidas. Tal vez sea un deseo aún no identificado de vivir la vida más plenamente. Reducir el tiempo frente a las pantallas libera más tiempo para conectarse con familiares y amigos. Sentirse conectado con otras personas puede ayudar a evitar los síntomas del estrés, depresión y ansiedad. A menudo nos perdemos la diversión y la belleza que ocurren a nuestro alrededor por culpa de las pantallas. Al estar presente y vivir el momento — quizás dejando de lado su dispositivo — puede que encuentre lo que necesita para llenar ese vacío.

Reducir el tiempo frente a las pantallas aporta muchos beneficios para el bienestar, entre ellos estos cuatro: 
1. Mejora su salud física. Usted ya sabe que la actividad física es buena para la salud, pero el uso excesivo de dispositivos puede reducir su tiempo de ejercicio. Mantener hábitos saludables puede ser difícil cuando se pasa mucho tiempo frente a las pantallas. Los beneficios incluyen:

 Prevenir la obesidad y condiciones relacionadas con el sobrepeso, como la diabetes tipo 2 y  las enfermedades cardíacas. Los niños que ven más televisión tienen un mayor riesgo de tener sobrepeso.

 Liberar más tiempo para hacer ejercicio y jugar. Puede completar los nuevos espacios en su calendario con actividad física.

 Aumentar la cantidad de sueño. Los niños que ven mucha televisión tienden a tener más dificultades para conciliar el sueño o permanecer dormidos. Esto puede hacer que estén cansados y coman con más frecuencia para compensar la falta de descanso.

 Reducir los tentempies automáticos y sin atención, lo cual puede llevar al aumento de peso. Comer tentempies o comidas frente al televisor puede llevar a una alimentación inconsciente, lo que puede llevar a ingerir porciones mayores. Eliminar estas distracciones le permite prestar más atención a su cuerpo y lasseñales de saciedad.

2. Tener tiempo libre para divertirse jugando y explorando. Explorar y aprender sobre el mundo es una parte esencial de la vida. Los niños son naturalmente curiosos, pero los adultos también pueden explorar. En lugar de pasar tiempo frente a los dispositivos, usted y su familia pueden probar nuevas actividades. Anden en bicicleta, caminen, visiten un parque, conozcan un museo o exploren un sendero natural cercano a ustedes. Las actividades que no involucran el uso de pantallas pueden ser tan emocionantes como las que aparecen en ellas. Intente colorear, leer, hacer manualidades u otras actividades que estimulen la imaginación. Reducir el tiempo frente a las pantallas
permite más tiempo para juegos y actividades creativas.

3. Establecer conexiones sociales. Conectarse con otras personas es esencial para sentir que somos atendidos. Los niños buscan en sus cuidadores este sentido de pertenencia; los adultos pueden encontrarlo en sus familias y amigos. Los dispositivos pueden dañar estas relaciones. Cuando los padres están atentos a las pantallas, los niños pueden sentir que necesitan competir por la atención. Al dejar de lado su dispositivo, usted se vuelve más disponible emocionalmente y puede ayudar a fortalecer los lazosfamiliares.
Un estudio reveló que los niños que pasaron cinco días sin dispositivos electrónicos fueron más capaces de reconocer emociones faciales y leer señales no verbales que aquellos que continuaron su uso habitual. Menos tiempo frente a las pantallas puede resultar en mejores habilidades sociales presenciales. Tener el televisor encendido, incluso como ruido de fondo, puede desviar su atención de lo que está ocurriendo a su alrededor.

4. Mejora su estado de ánimo. Dejar el teléfono y salir al aire libre o hacer una actividad placentera puede mejorar su estado de ánimo. Esto puede hacer que se sienta más realizado y mejorar su bienestar. La depresión y la ansiedad pueden llevar a una persona a alejarse y aislarse de los demás. Participar en actividades sociales ayuda a conectar con los demás y a reducir los síntomas de estas condiciones. Los niños que pasan más tiempo frente a las pantallas tienen más probabilidades de desarrollar problemas de comportamiento y dificultades de atención; reducir el tiempo frente a pantallas puede mejorar su capacidad de concentración. La violencia en los medios puede provocar ansiedad y depresión en los niños, e incluso hacerles pensar que la violencia es una forma aceptable de resolver problemas.

Aunque la tecnología es una excelente herramienta, también puede perjudicar su bienestar y hacerle sentir desconectado de quienes le rodean. Tomar un descanso de los dispositivos le libera más tiempo para mantenerte activo y disfrutar de momentos con sus seres queridos. ¿Por qué no probarlo?, recomendó la  Dra. Mysoon Ayuob, Medicina Familiar, Sistema de Salud de Mayo Clinic, Faribault, Minnesota Información sobre Mayo Clinic. Mayo Clinic es una organización sin fines de lucro, dedicada a innovar la práctica clínica, la educación y la investigación, así como a ofrecer pericia, compasión y respuestas a todos los que necesitanrecobrar la salud. Visite la Red Informativa de Mayo Clinic para leer más noticias sobre Mayo Clinic.

Impulsan brigadas de medicina preventiva y de asistencia en comunidades del Sur y Oriente del país

Con el fin de extender la asistencia médica a las comunidades, a partir de este mes la empresa Fyffes y su subsidiaria Grupo Sol en Honduras comienzan la implementación del proyecto Brigadas Médicas Comunitarias en el sur y oriente del país, las cuales incluyen charlas de concientización y prevención, así como asistencia médica en 15 comunidades aledañas a las operaciones de la compañía en las zonas de Choluteca y El Paraíso.

Senior's 22 de DelCampo School entregan donativo a la Fundación Para el Niño con Cáncer

Los seniors 2022 de Del Campo International School hicieron un donativo de 24,100 lempiras a la Fundación Hondureña para el Niño con Cáncer.

El programa de becas FUNDACIÓN NASSER-UNITEC abre puertas al futuro de la juventud hondureña en su 9NA. Edición

Super7 trae a Honduras el balón oficial Adidas TRIONDA

La emoción del fútbol ya se vive en Honduras. Puma Energy, a través de sus tiendas de conveniencia Super7, lanzó oficialmente la promoción “Llévate tu balón oficial Adidas TRIONDA”, una iniciativa que permitirá a los consumidores adquirir el balón oficial por un precio especial de L.350, con cualquier compra.

Bajo el lema “Siente la emoción del fútbol en Super7”, la marca invitó a los hondureños a vivir de cerca la pasión del fútbol y a llevarse a casa uno de sus símbolos más representativos.

Los clientes podrán adquirir este icónico balón adidas TRIONDA, disponible en tres colores: blanco, rosado y amarillo, en las tiendas Super7 a nivel nacional. La promoción es válida del 14 de abril hasta agotar existencias.

La presentación de esta promoción se realizó durante un evento especial para medios de comunicación, donde los asistentes disfrutaron de un ambiente con ritmo futbolero, demostraciones con el balón y una puesta en escena alegre y participativa, que les permitió vivir la pasión del fútbol.

“La distancia no importa cuando el corazón late al ritmo del balón.  La verdadera pasión se vive en nuestras canchas, en nuestros barrios y con nuestra gente. Por eso, en Súper 7 queremos acercar esa emoción a cada hondureño con esta edición limitada, pensada para los verdaderos fanáticos”, expresó Mónica Chen, Gerente Regional de Mercadeo de Tiendas de Conveniencia Súper 7.

Esta promoción representó una oportunidad única para que los hondureños tengan en sus manos un símbolo del mayor evento deportivo del mundo, reafirmando el compromiso de Puma Energy y sus tiendas Super7 de crear experiencias que conectan con las pasiones de sus consumidores.

*Esta promoción es una iniciativa independiente, propia de la marca Súper 7 y no está afiliada ni asociada a FIFA (Fédération Internationale de Football Association) ni a eventos futbolísticos oficiales, ni a Marcas patrocinadoras.

Para más información visite:

Facebook: Puma Energy - Instagram: @pumaenergyhn

Nuevos hábitos, mejores compras

Si te sientes identificado con estas frases:"¡Quiero comer más sano!", "¡Quiero reducir el consumo de energía!"m “Este año pasaré más tiempo con mi familia” o “Necesito pasar menos tiempo en la cocina” este artículo es para ti y eres parte del 80% de la población mundial que, cuando comienza un nuevo año,  se propone tener un cambio de vida.

¿Quiénes deben hacerse las pruebas de detección del cáncer de piel?

_El cáncer de piel es el cáncer más común en los Estados Unidos. Más de 6 millones de adultos reciben tratamiento cada año, dice el doctor Michael Colgan, dermatólogo del Sistema de Salud de Mayo Clinic en Eau Claire, Wisconsin.

El melanoma es una forma agresiva de cáncer de piel. En 2025, se estima que se diagnosticarán 104,960 casos de melanoma invasivo en los EE. UU., y se estima que 8,430 personas morirán de melanoma, según la Sociedad Americana Contra El Cáncer. Sin embargo, cuando se detecta a tiempo, la tasa de supervivencia a cinco años para el melanoma es del 99%.

Una ilustración médica de la piel normal y tres tipos de cáncer de piel: carcinoma de células escamosas, carcinoma de células basales y melanoma. Cuando se trata de quién puede tener más riesgo de desarrollar melanoma, a menudo se piensa que las personas con tez más oscura no tienen que tomar las mismas precauciones que las personas con tez clara. La realidad es que nadie es inmune al melanoma.

Si bien las personas con una tez más oscura pueden tener una protección significativamente mayor contra el sol, aún son propensas a desarrollar cáncer de piel melanoma. Más comúnmente para aquellos con una tez más oscura, el melanoma se desarrolla en las extremidades (manos y pies) con tumores peores en el momento del diagnóstico y
peores resultados posteriores si no se detectan a tiempo.

Controles cutáneos. Es por eso que es increíblemente importante familiarizarse con su piel y realizar exámenes regulares de la piel en casa. Al realizar controles de la piel, querrá tener en cuenta lo siguiente:

 Un nuevo crecimiento en la piel que puede tener el aspecto de un lunar, una protuberancia o una costra.
 Una mancha áspera en la piel.
 Una llaga en la piel que no se cura.
 Cambios en un lunar o peca: se hace más grande o cambia de color.

 Picazón en la piel alrededor de un crecimiento cutáneo.
 Dolor alrededor de un tumor en la piel.

Independientemente del color de su piel, si nota alguno de los anteriores, debe consultar a un profesional de la salud. Un chequeo de la piel por parte de un dermatólogo generalmente solo toma unos minutos, pero ese corto tiempo que pasa en el consultorio del médico podría agregar años a su vida si el cáncer de piel se detecta temprano.

Para las personas de mayor riesgo, incluidas aquellas con antecedentes personales o familiares de melanoma, las personas mayores de 65 años, aquellas con un sistema inmunitario deprimido, las personas que se queman fácilmente, así como aquellas que tienen ojos y cabello de color claro, es fundamental una evaluación de referencia con un dermatólogo y luego continuar a intervalos recomendados en el futuro, según lo determine su equipo de atención médica.

La mayoría de los cánceres de piel se pueden prevenir tomando algunas precauciones simples para protegerse del sol. Se recomienda usar protector solar durante todo el año y volver a aplicarlo durante las condiciones de sol máximo.

Información sobre Mayo Clinic. Mayo Clinic es una organización sin fines de lucro, dedicada a innovar la práctica clínica, la educación y la investigación, así como a ofrecer pericia, compasión y respuestas a todos los que necesitan recobrar la salud. Visite la Red Informativa de Mayo Clinic para leer más noticias sobre Mayo Clinic.

El restaurante 9 PATRIAS, de UNITEC, gana el premio EXCELENCIAS GOURMET 2025 en España

Cinco empresas hondureñas destacan en Los Mejores Lugares para Trabajar® en Centroamérica 2026

Great Place To Work® Caribe & Centroamérica, la autoridad global en culturas de trabajo, ha presentado en El Salvador sus listados de Los Mejores Lugares para Trabajar® en Centroamérica 2026, que reconocen a 65 organizaciones que están transformando la experiencia laboral a través de sus culturas basadas en la confianza, equidad y orgullo de pertenencia.

“Las organizaciones que hoy reconocemos entienden que la confianza no es un valor aspiracional, sino una práctica diaria. Son culturas donde las personas pueden desarrollarse plenamente, innovar y generar resultados extraordinarios”, comentó Renán González, CEO de Great Place to Work® México, Caribe y Centroamérica.

En conjunto, las 65 organizaciones reconocidas representan la voz de aproximadamente 62,000 colaboradores. En total, el trabajo de Great Place To Work® en
el último año logró impactar a más de 200,000 colaboradores que representan a más de 325 empleadores distribuidos en 16 países de la región, posicionando este listado como uno de los estudios más sólidos sobre cultura organizacional en Caribe y Centroamérica.

Los Mejores Lugares para Trabajar® destacan a quienes poseen culturas de alta confianza y equipos de trabajo efectivos. Los principales criterios para formar parte de este listado son haber obtenido un resultado promedio superior al 70% en el Trust Index™, la principal herramienta de diagnóstico de la metodología de Great Place to Work® para determinar el nivel de confianza, y haber completado satisfactoriamente los cuestionarios del Culture Brief™ y del Culture Audit™.

Una región diversa en la que las organizaciones alcanzan altos estándares
El análisis revela que el promedio general del Trust Index™ entre las organizaciones destacadas alcanzó un 87%, reflejando los altos niveles de confianza. En Honduras, este indicador alcanzó el 86% y, a nivel regional, los resultados muestran una notable consistencia: entre los países centroamericanos existe una diferencia máxima de apenas 2 puntos porcentuales.

El estudio muestra que más allá de las diferencias geográficas, socioeconómicas y políticas, cuando las organizaciones se convierten en Los Mejores Lugares para Trabajar®, transforman la experiencia laboral con altos estándares de clima y cultura organizacional que son percibidos de forma similar por las personas colaboradoras, independientemente del país en cuestión.

En relación con las áreas de enfoque principales del modelo de Great Place To Work®, las principales fortalezas de las organizaciones de la región son la Justicia (93%), Imagen Corporativa (91%) y Equipo (90%). Justicia mide la percepción sobre el comportamiento inclusivo y el compromiso de garantizar apelaciones justas por parte del liderazgo, mientras que Imagen Corporativa y Equipo se relacionan con el orgullo y sentido de pertenencia.

Por otro lado, se identifican oportunidades de mejora en Colaboración (82%), Equidad (82%) e Imparcialidad (77%), siendo esta última una percepción sobre el grado en el cual el liderazgo evita el favoritismo y se esfuerza por promover la evaluación equitativa de las personas para asignar puestos y tareas.

Un evento que recorre Centroamérica y Caribe
Tras cinco años con otro formato, en esta ocasión, Great Place To Work® Caribe & Centroamérica vuelve a la costumbre de organizar dos eventos para presentar los listados de Los Mejores Lugares para Trabajar® en la región. En ese sentido, la ceremonia en El Salvador, que repite como país anfitrión luego de la edición de 2018, cuenta con el respaldo de Grupo SID y Grupo Universal como aliados estratégicos, demostrando su compromiso con el
desarrollo del talento en la región, reforzando la importancia de impulsar culturas organizacionales sostenibles y centradas en las personas. Además, a final de mes, República Dominicana será la sede del evento enfocado en las organizaciones del Caribe.

Listado de Los Mejores Lugares para Trabajar® en Honduras 2026
1. TP
2. Diunsa
3. Vesta Customs S.A. DE C.V.
4. COATS Honduras
5. DHL

Acerca de Great Place to Work®
Great Place to Work® es la autoridad global sobre cultura del lugar de trabajo. Desde 1992 ha encuestado a más de 100 millones de empleados de todo el mundo y ha utilizado esas opiniones detalladas para definir qué hace que un lugar de trabajo sea excelente: la confianza. Great Place to Work® ayuda a las organizaciones a cuantificar su cultura y generar mejores resultados de negocio mediante la creación de una experiencia laboral de gran confianza para todos los colaboradores.

Para conocer más detalles, visite greatplacetoworkcarca.com 

Massimo Dutti renueva y transforma su imagen en Multiplaza

Massimo Dutti es una de las marcas más reconocidas en el mundo de la moda, y este año renueva por completo su imagen con nuevo inmobiliario para que las personas disfruten de las prendas más coloridas de la colección, ahora los visitantes podrán visualizar de instalaciones más modernas e innovadoras de la marca.

Descubre el poder antioxidante de esta bebida milenaria

Los tés no solo se valoran por sus sabores variados, sino también por sus beneficios para la salud, especialmente por su contenido de antioxidantes. Estos compuestos ayudan a neutralizar los radicales libres —moléculas inestables que el propio cuerpo produce y cuya formación puede aumentar con factores como el estrés, la contaminación, una mala alimentación y el tabaco—, y que en exceso pueden dañar las células y favorecer el desarrollo de enfermedades crónicas y el envejecimiento.

Entre los muchos tipos disponibles, el té verde destaca por su alta concentración de catequinas, un tipo de polifenol con potente acción antioxidante. Una revisión de estudios publicada en Current Medicinal Chemistry muestra un gran potencial de estas sustancias en la protección vascular, ya que contribuyen a la salud del endotelio (la capa que recubre
los vasos sanguíneos). Además, un análisis publicado en la revista Nutrition Research sugiere que estos compuestos ayudan a prevenir la oxidación del colesterol LDL (“colesterol malo”), lo que puede ayudar a reducir el riesgo de aterosclerosis asociado al estrés oxidativo.

“Los beneficios de los antioxidantes presentes en los tés pueden variar según el tipo de té, la forma de preparación y la cantidad consumida. Por eso, incorporar diferentes variedades puede ser una estrategia efectiva para aprovechar sus
propiedades y promover una mejor calidad de vida”, explica la nutricionista Clara Lucía Valderrama, miembro del Consejo Consultivo de Nutrición de Herbalife. En el Día Internacional del Té, que se celebra el 21 de mayo, mira cómo aprovechar mejor sus beneficios, según Clara Lucía Valderrama: • Tómalo preferiblemente sin azúcar. El consumo de azúcar libre en exceso tiene un impacto negativo en el organismo, debiendo limitarse su consumo diario al 10% de la ingesta total de energía, acorde a las recomendaciones
de la Organización Mundial de la Salud.

• Prepáralo de forma correcta. La preparación del té varía según la parte de la planta que se utilice. Si usas hojas o flores, lo ideal es hacer una infusión: herví el agua, apaga el fuego, agrega el ingrediente y tapa durante unos 5 a 10 minutos. Así se conservan mejor los compuestos delicados como los antioxidantes y aceites esenciales. En el caso de
cáscaras, raíces o partes más duras de la planta, lo recomendado es hacer una decocción: pon el ingrediente en agua fría, lleva a fuego y deja hervir entre 5 y 15 minutos para extraer bien los principios activos.

Para más practicidad, también puedes optar por polvos solubles en agua a base de té, como los que ofrece Herbalife.

La marca utiliza un método de extracción en agua para obtener los compuestos de las hojas, a diferencia de la mayoría de las industrias que usa alcohol en el proceso de extracción, obteniendo un extracto que no está alineado con lo tradicionalmente usado. Además, los tés de Herbalife se someten a estrictas pruebas de calidad, por lo que solo
contiene ingredientes botánicos rigurosamente seleccionados.

• Incorpóralo a tu rutina con regularidad. Tomar entre una y dos tazas al día para obtener todos sus beneficios, e incorporar sus fitonutrientes de forma sostenida.

• Preferiblemente consumirlo alejado del momento de ir a dormir. Algunas personas pueden tener una sensibilidad mayor a la cafeína por lo que se recomienda que el consumo de bebidas ricas en esta sustancia, como el té verde o negro, sea alejado de las horas de sueño para que no interfiera con el buen descanso.

• Guárdalo bien. Conserva el té lejos de la luz, la humedad y el calor para preservar sus compuestos activos.

• Combina con una alimentación equilibrada. El té es un aliado, aprovecha sus beneficios y para mejores resultados, también puede ayudarte a mantenerte hidratado porque al consumirlo frecuentemente, aumentas la ingesta de líquidos con un bajo aporte de calorías, por lo tanto, lo ideal es integrarlo a un estilo de vida saludable.

Acerca de Herbalife Ltd. . Herbalife (NYSE: HLF) es una compañía, comunidad y plataforma líder en salud y bienestar que ha estado cambiando la vida de las personas, con excelentes productos de nutrición y una oportunidad de negocio atractiva para sus Distribuidores Independientes desde 1980. La Compañía ofrece productos de alta calidad
con respaldo científico a consumidores en más de 90 mercados, a través de sus Distribuidores Independientes que son emprendedores que ofrecen acompañamiento personalizado y una comunidad de apoyo que inspira a los clientes a adoptar un estilo de vida más activo y saludable, para vivir su mejor vida.  Los productos de la compañía se encuentran disponibles a través de la red de Distribuidores Independientes. Para más información, o si estás interesado en adquirir

los productos, así como en conocer más sobre la oportunidad de negocio independiente que ofrece Herbalife, visita: 
https://www.herbalife.com.hn/ 

Emprendimiento hondureño en cuidado del adulto mayor gana concurso regional

El emprendimiento Atención Integral de Enfermería Profesional enfocado en brindar servicios para el cuidado del adulto mayor obtuvo el segundo lugar en el programa “Cultivación de empresas de la Economía del Cuidado” a nivel de la región centroamericana.

Seguridad y Salud en el Trabajo: pilar estratégico de la sostenibilidad de las organizaciones

La gestión y protección del capital humano desempeña un papel crucial en el éxito de las organizaciones y la continuidad de los negocios. En este sentido, la Seguridad y la Salud en el Trabajo (SST) se ha convertido en un pilar fundamental en la estrategia de creación de valor sostenible para las organizaciones.

Así lo plantea el CCS, organización técnica con más de 70 años de experiencia en la promoción de la gestión de riesgos laborales y de la Seguridad y Salud en el Trabajo (SST), con base en Colombia y gestión en Latinoamérica y el Caribe. Desde este enfoque, la entidad destaca que solo a través del cuidado de las personas y la promoción de su bienestar se logra incrementar la productividad y competitividad de las empresas, impulsando su sostenibilidad.

Y es que, si se mira con detalle, las organizaciones —sin importar su tamaño, naturaleza o sector— están conformadas por personas. Más allá del nivel de avance tecnológico o automatización de procesos, son los seres humanos quienes toman las decisiones, programan máquinas y dispositivos, supervisan su funcionamiento, dan vida a la cultura corporativa y lideran el cumplimiento de los objetivos. La esencia de cualquier empresa, institución o entidad radica en las personas que la integran: desde la alta dirección hasta el personal de base, cada individuo aporta con su conocimiento, experiencia y perspectiva única.

En consecuencia, la promoción de la salud, la seguridad y la consolidación de entornos laborales sanos y protectores trascienden el cumplimiento normativo y ético.  Estos aspectos se convierten en ejes centrales de las estrategias de sostenibilidad corporativa, al garantizar el bienestar integral de quienes hacen posible el funcionamiento de las organizaciones.

“Un entorno de trabajo seguro y saludable reduce el absentismo laboral, aumenta la productividad, eleva la moral y la satisfacción de los empleados y reduce los costos asociados a accidentes y enfermedades laborales. Todo esto se traduce en una mayor atracción y retención de talento, una mejora en el desempeño empresarial (al tiempo que crea valor social representado por una mejor calidad de vida y bienestar para los trabajadores y sus familias), sumado al fortalecimiento de la reputación corporativa”, asegura Adriana Solano Luque, presidenta ejecutiva del CCS y miembro de la junta global de ARISE, la Alianza del Sector Privado para Sociedades Resilientes ante Desastres.

De esta manera, cuando la SST forma parte integral y holística en la gestión corporativa, esta logra gestionar adecuadamente los riesgos, no solo para los trabajadores, sino para la organización de manera general, sobre todo cuando se aborda desde un enfoque de debida diligencia en toda su cadena de valor.

Por el contrario, una gestión deficiente en el cuidado y protección de los trabajadores puede acarrearle a una empresa pérdida de mercados, desconfianza de sus grupos de interés, reducción de su legitimidad, sanciones y multas por incumplimiento de normas laborales e, incluso, la imposibilidad de continuar operando.

No en vano, estimaciones de la Organización Internacional del Trabajo - OIT señalan que se pierde más del 4 % del PIB anual del mundo como consecuencia de accidentes y enfermedades laborales. Según la agencia, anualmente mueren 2,3 millones de personas por causas relacionadas con el trabajo, mientras que otros 160 millones padecen enfermedades laborales y 313 millones sufren accidentes no mortales que, en muchos casos, dejan secuelas permanentes.

En este sentido, el CCS ha logrado estimar que, tan solo en Colombia, el costo de los accidentes de trabajo pudo alcanzar para 2021 un monto cercano a los 2 billones de pesos (unos 460 millones de dólares), cifra que asciende a los 5 billones de pesos (más de 1100 millones de dólares) incluyendo las muertes por causas asociadas al trabajo.

SST y trabajo decente, elementos recurrentes en los criterios ASG

A todo lo anterior se añade un nuevo desafío: las empresas, como actores clave del desarrollo económico, están llamadas a promover el trabajo decente, uno de los 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible de las Naciones Unidas. Esto se traduce en garantizar condiciones dignas de empleo, tanto a sus trabajadores directos como a los vinculados a sus cadenas de suministro y erradicar prácticas que pongan en peligro los derechos humanos y laborales.

Así las cosas, “no es casualidad que la SST y el trabajo decente aparezcan de forma destacada y recurrente en el listado de los asuntos materiales (o aspectos de mayor relevancia) que, hoy por hoy, guían la estrategia de sostenibilidad de las empresas”, menciona Solano Luque.

De hecho, un estudio adelantado en 2023 por la firma global de auditoría y consultoría KPMG sobre reportes de sostenibilidad en Latinoamérica, que incluyó a 1000 empresas de la región, evidencia que el 35 % de las organizaciones consultadas aborda los riesgos sociales en sus reportes de sostenibilidad. Los temas generalmente cubiertos tienen que ver con cuestiones de SST, condiciones laborales y relaciones con la comunidad, siendo estos asuntos “cruciales para la mayoría de las empresas y sus negocios”, como lo indica la firma.

De otro lado, dentro de los criterios ASG (Ambientales, Sociales y de Gobernanza) que los inversionistas y fondos de capital tienen en cuenta a la hora de otorgar apalancamiento financiero, se está tomando muy en cuenta el desempeño de las organizaciones en temas que incluyen (tan solo en el ámbito social) la salud y bienestar; desarrollo de capital humano; condiciones laborales; abastecimiento ético de la cadena de suministro (con énfasis en la lucha contra la esclavitud moderna y el trabajo infantil); respeto de los derechos humanos en las instalaciones de la empresa y de los proveedores y contratistas; equidad de género, diversidad e igualdad de oportunidades en el lugar de trabajo, entre otros.

“Así, en la medida en que una organización sea capaz de identificar y gestionar los riesgos derivados de sus actividades y operaciones en dichos ámbitos y de aprovechar las oportunidades que emergen de allí, podrá crear valor para sí misma y para la sociedad”, asegura Solano Luque. Por eso, considera clave impulsar “la filosofía de poner a las personas en el centro de las estrategias corporativas, partiendo de la base de que la salud, la seguridad y el bienestar en el trabajo son pilares de la sostenibilidad”, añade la vocera.

El Caribe, epicentro de la Semana de la Sostenibilidad 2025

Para encarar este desafío es clave trabajar de manera articulada con las empresas, las cadenas de suministro, las agremiaciones y el sector público para impulsar las mejores prácticas de gestión económica, ambiental, social y de gobierno corporativo que conduzcan a la creación de valor sostenible para todos los grupos de interés, la resiliencia empresarial y el aseguramiento de un entorno sano y próspero para esta y las futuras generaciones.

En este sentido, el intercambio de experiencias, buenas prácticas y conocimiento aplicable es fundamental para promover operaciones éticas y socialmente responsables. Por esta razón, Adriana Solano, presidenta del CCS, y Jacqueline Mesa, gerente técnica de la misma organización, hacen parte del staff de expertos que se reúnen en el marco de la Semana de la Sostenibilidad 2025 ‘Materializando un futuro sostenible y resiliente’ | IV Foro Regional ARISE. El evento que se realiza desde el 13 y hasta el próximo al 16 de mayo en San Pedro Sula congrega a líderes empresariales, expertos y redes regionales para fortalecer el compromiso del sector privado con la sostenibilidad y la resiliencia.

El encuentro es organizado por FUNDAHRSE, la Red INTEGRARSE, la Oficina de las Naciones Unidas para la Reducción de Riesgos de Desastres (UNDRR); y cuenta con la colaboración de las redes de la Alianza del Sector Privado para Sociedades Resilientes ante Desastres (ARISE) de la región, a la cual pertenece el CCS. La agenda incluye paneles de expertos y espacios de intercambio empresarial enfocados en las prioridades de ARISE: pymes, seguros, inversiones e infraestructura.

Las expertas técnicas serán parte de dos espacios clave: en el panel ‘Liderazgo de la mujer en la gestión de riesgos y resiliencia empresarial’ participará Adriana Solano Luque, presidenta del CCS; mientras que Jacqueline Mesa, gerente técnica del CCS, moderará el panel ‘Cadenas de Suministros Resilientes’. Ambos espacios permitirán visibilizar experiencias, enfoques y aprendizajes desde una mirada estratégica sobre el papel del liderazgo y la gestión integral del riesgo en la sostenibilidad empresarial, temas de alto interés y actualidad para distintos sectores.

Estas discusiones no solo aportan perspectivas valiosas, sino que también refuerzan una convicción central: la integración exitosa de la SST en la estrategia de sostenibilidad de una organización —incluyendo su cadena de suministro— puede generar una ventaja competitiva significativa. “La creación de valor organizacional nunca estuvo tan estrechamente ligada al bienestar de las personas, su activo más importante, y eso es parte de las lecciones aprendidas que espera dejar la Semana de la Sostenibilidad 2025”, puntualiza la presidenta del CCS. 

Contacto para medios:

Honduras

Erika Corleto

Brandia Public Relations

Móvil: 96000785

Colombia

Diana Forero

Comunicaciones CCS

WhatsApp: (+57)3125904280 

Sobre la organización

El Consejo Colombiano de Seguridad (CCS) es una entidad técnica fundada en 1954, integrada por empresas y personas de los sectores público y privado, líderes promotores de la gestión de riesgos. Trabaja comprometida con el desarrollo de un mundo laboral sano, seguro y sostenible. Completa más de 70 años siendo referente de la industria en seguridad, salud en el trabajo y ambiente mediante la fortaleza técnica, el desarrollo de conocimiento, la divulgación de buenas prácticas y la innovación, elementos que elevan los niveles de competitividad del empresariado. Contribuye a la sostenibilidad de las empresas como generador de soluciones innovadoras y conocimiento aplicable para la gestión efectiva de los riesgos laborales y ambientales.

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Creatividad y mucha alegría en Kermes Navideña de Intercontinental School

En el marco de la actividad " Jesús is the Greatest Gift" la comunidad estudiantil de Intercontinental School realizó su Kermes Navideña 2022.

Diálogo político marca el inicio del nuevo período legislativo

El presidente provisional del Congreso, Tomás Zambrano, informó que la sesión se retomará a las 3:00 de la tarde, luego de que ambas fuerzas mayoritarias solicitaran espacio para cerrar acuerdos políticos pendientes

El presidente provisional del Congreso Nacional, Tomás Zambrano, informó que la sesión legislativa fue suspendida temporalmente para retomarse a las 3:00 de la tarde, con el objetivo de permitir que las bancadas del Partido Nacional y del Partido Liberal continúen afinando los consensos sobre la agenda legislativa que entrará en vigor a partir del próximo 25 de enero.

“En este momento nos vamos a trasladar al hemiciclo para suspender la sesión y convocar para las 3 de la tarde, porque ha pedido espacio también los diputados del Partido Nacional, igual los del Partido Liberal, para terminar de concluir los consensos de la agenda legislativa”, expresó Zambrano, al recalcar que el diálogo entre ambas fuerzas políticas sigue siendo el eje central del proceso.

El titular provisional del Legislativo adelantó que existe el compromiso de conformar una Junta Directiva y comisiones con amplia participación multipartidaria. “Nuestro compromiso y nuestro deseo es que esta próxima junta directiva esté integrada en una buena parte por el Partido Liberal, e igual las comisiones van a estar integradas por todos los partidos políticos”, afirmó.

Zambrano explicó que la instalación de la legislatura 2026-2030 se realizará el próximo domingo en horas de la mañana, horario que será definido este mismo día. Detalló que, una vez instalada la primera legislatura, se convocará a sesión por la tarde para nombrar comisiones, entre ellas las que trabajarán en las reformas electorales, a la Ley Orgánica del Congreso y a la ley constitutiva de las Fuerzas Armadas. “Vamos a tratar de que sean comisiones ordinarias o, como mínimo, comisiones especiales para trabajar estas reformas a partir del 25 de enero”, señaló.

El presidente provisional aclaró que aún no hay definiciones sobre los nombres que integrarán la Junta Directiva, ni por el Partido Nacional ni por el Partido Liberal, subrayando que esas decisiones forman parte del proceso de consenso político que aún se encuentra en desarrollo.

Finalmente, Zambrano aprovechó para hacer un llamado público a las autoridades de seguridad y a los operadores de justicia ante hechos de violencia ocurridos en las inmediaciones del Congreso en años recientes. “Aquí públicamente le pedimos a las autoridades policiales que actúen y que lleven ante los tribunales a los responsables”, manifestó, al enfatizar que el próximo período legislativo debe desarrollarse sin violencia política y con garantías de seguridad para diputados y ciudadanía.

Vive la pasión del fútbol con SHELL y completa la colección de las pelotas ADIDAS TRIONDA

Shell anunció el lanzamiento de su nueva promoción “¡Vive la pasión de coleccionarlas!”, una iniciativa diseñada para sus clientes y acercarlos a la emoción del deporte más grande del mundo a través de una experiencia única.

Como parte de esta promoción, los clientes podrán adquirir la pelota adidas Trionda, en tamaño número 5 y disponible también en colores amarillo neón y rosado, modelos exclusivos para PETRHOSA, por un precio especial de L 350. La promoción está vigente a partir del 16 de abril y hasta agotar existencias.

“Con esta promoción buscamos seguir fortaleciendo la relación con nuestros clientes y celebrar junto a ellos la pasión que nos une como país futbolero. Invitamos a todos a visitar nuestras estaciones y utilizar nuestra aplicación Shell GO+, para vivir de cerca la emoción del fútbol y sumarse a esta celebración que nos llena de entusiasmo como hondureños”, expresó Paola Padilla, Marketing Manager de Shell Honduras.

Además, Padilla mencionó que, a través de la aplicación Shell GO+, los clientes no solo accederán a promociones exclusivas, sino que también podrán sumar puntos con cada compra, los cuales pueden canjearse por beneficios dentro del programa, incentivando así un consumo inteligente y de mayor valor.

Para adquirir las pelotas, el cliente debe:

• Visitar las estaciones Shell o las tiendas de conveniencia Shell Select y Shell Café a nivel nacional.
• Adquirirla por tan solo L 350 o canjearla utilizando sus puntos Shell GO+.
• Realizar el pago con cualquier método disponible y sumar puntos con la compra de la pelota dentro del programa Shell GO+.

Esta iniciativa refuerza la alianza entre Shell y adidas, dos marcas reconocidas a nivel global por su innovación, calidad y conexión con el deporte, acercando a los consumidores productos icónicos que representan la pasión del fútbol.

Shell Honduras cuenta con una sólida presencia a nivel nacional, con 38 estaciones de servicio y 14 tiendas de conveniencia Shell Select y Shell Café, ubicadas en los puntos más estratégicos del territorio nacional, facilitando así el acceso de los consumidores a sus productos y beneficios en todo el país.

Con esta promoción, Shell reafirma su compromiso con sus clientes, ofreciendo experiencias relevantes que combinan innovación, beneficios y la pasión por el fútbol en todo el país.

Acerca de: “PETRÓLEOS Y ENERGÍA DE HONDURAS, S.A. DE C.V. es licenciatario de Shell y utiliza las marcas comerciales de Shell bajo licencia. Este comunicado o declaración es realizado por PETRHOSA, y no es hecho en nombre de, ni refleja necesariamente los puntos de vista de ninguna empresa del Grupo de compañías de Shell”.

Fundación Kafie inaugura Templo Nuestra Señora de Suyapa en Cantarranas

La Fundación Kafie creada por los empresarios Schucry, Luis y Eduardo Kafie que actúa como el brazo social del Grupo K, inauguró el templo Nuestra Señora de Suyapa de la Villa Cardenal Oscar Andrés Rodriguez Maradiaga en el municipio de Cantarranas.

Coro Sinfónico de Honduras participa en concierto en Carnegie Hall, Nueva York

El Coro Sinfónico de Honduras, bajo la dirección del maestro Juan José Micheletti, participó el pasado 19 de enero en un concierto realizado en el Carnegie Hall de Nueva York, uno de los escenarios más relevantes de la música académica a nivel internacional.

La presentación formó parte del programa Stabat Mater & Symphonic Adiemus: The Music of Sir Karl Jenkins, organizado por Distinguished Concerts International New York (DCINY), y reunió a ensambles corales de distintos países. En esta ocasión, el Coro Sinfónico de Honduras interpretó el Stabat Mater del compositor británico Sir Karl Jenkins, bajo la dirección musical del maestro Jonathan Griffith, director artístico y principal conductor de DCINY.

El concierto tuvo lugar en el Stern Auditorium / Perelman Stage y fue precedido por varios días de ensayos en la ciudad de Nueva York, incluyendo sesiones en el Pope Auditorium de Fordham University. Durante este proceso, los coristas hondureños trabajaron directamente con Sir Karl Jenkins, quien estuvo presente en los ensayos y sostuvo un espacio de intercambio con los intérpretes.

La participación del Coro Sinfónico de Honduras en esta producción internacional se enmarca en los esfuerzos de la agrupación por fortalecer la formación artística de sus integrantes y ampliar la proyección internacional de la música coral hondureña.

Tendencias de nutrición 2023

Cómo nos vemos, sentimos y actuamos todos los días está estrechamente vinculado con nuestra dieta, motivo por el cual los consumidores están comenzando a pensar en una vida saludable y el bienestar en forma holística. La mayoría de nosotros desea mejorar algunos aspectos de la vida y estamos empezando a reconocer la función que juega una buena nutrición. Con la llegada del nuevo año, Susan Bowerman, Directora Sénior de Educación y Capacitación en Nutrición Mundial en Herbalife Nutrition nos presenta algunas de las tendencias de nutrición para tomar nota en 2023.

Ficohsa y COHEP firman alianza para impulsar el consumo local y fortalecer el orgullo hondureño

A través de las iniciativas “Hecho en Casa” y “Cómprale a Honduras”, ambas instituciones promoverán el emprendimiento, la producción nacional y la visibilidad de los hondureños que construyen el país.

En un paso conjunto hacia el fortalecimiento de la economía nacional, Ficohsa y el Consejo Hondureño de la Empresa Privada (COHEP) firmaron un Memorándum de Entendimiento (MOU) que marca el inicio de una alianza estratégica para promover el consumo local, visibilizar a emprendedores y reforzar el orgullo de lo hecho en Honduras. 

Esta colaboración une dos iniciativas clave: “Hecho en Casa” de Ficohsa y “Cómprale a Honduras” del COHEP, con el objetivo de generar un impacto real en el ecosistema emprendedor del país, creando más oportunidades para quienes producen, innovan y generan empleo desde lo local. 

“En Ficohsa creemos que apoyar lo nuestro es construir el futuro de Honduras.
Esta alianza es una invitación a todos los hondureños a consumir con propósito, respaldar a nuestros emprendedores y reconocer el valor de lo que somos capaces de crear como país”, señalo José Arturo Alvarado de Ficohsa.

“Detrás de cada producto hecho en Honduras hay una historia de esfuerzo, de innovación y de resiliencia. Hay familias que depende de ese ingreso, comunidades que se dinamizan y una economía que se construye desde la base. Por eso, estas iniciativas no son solo un distintivo comercial. Son un llamado a la conciencia colectiva: cade decisión de compra es también una decisión de país. Es elegir apoyar a nuestros emprendedores, fortalecer nuestras empresas y generar más empleo para los hondureños”, manifestó Anabel Gallardo del COHEP.

Como parte de este acuerdo, ambas organizaciones desarrollarán iniciativas conjuntas orientadas a:

 Impulsar campañas que incentiven el consumo de productos hondureños.
 Promover el orgullo nacional a través de historias que reflejan el talento y la resiliencia del país.
 Dar visibilidad a emprendedores mediante testimonios reales que conecten con los consumidores.
 Crear espacios de comercialización, como ferias y eventos, que acerquen la producción local a más personas.
 Participar en actividades comunitarias que fortalezcan el tejido económico y social.  

Esta alianza es un compromiso con el desarrollo sostenible del país,

entendiendo que fortalecer lo local no solo dinamiza la economía, sino que también genera empleo, impulsa comunidades y construye un futuro más inclusivo.