Starbucks presenta bebidas con Protein Cold Foam en todas las tiendas de Honduras

Starbucks presenta “Fanáticos de tu Pasión”, una campaña que celebra los momentos, rituales y conversaciones que reúnen a las personas alrededor del deporte.

Como parte de esta iniciativa, la marca introduce una nueva línea de bebidas con Protein Cold Foam y una colección de mercancía de temporada disponible en todas las tiendas de Honduras, invitando a los consumidores a impulsar su entusiasmo y celebrar cada momento juntos.

En el corazón de la campaña, la iniciativa celebra el orgullo local y cobra vida a través de expresiones de temporada que invitan a los consumidores a mostrar su pasión: por el deporte, por el café y por la vida.

“En Starbucks, buscamos crear un Tercer Lugar acogedor donde los consumidores puedan reunirse, conectar y compartir momentos significativos alrededor de un café. Con ‘Fanáticos de Tu Pasión’, celebramos las emociones, los rituales y las conversaciones que rodean al deporte, junto con nuestra innovación en bebidas, incluyendo nuestra nueva plataforma Protein Cold Foam, y una colección de mercancía de temporada diseñada para enriquecer la experiencia y celebrar aquello que apasiona a nuestros consumidores”, señaló Mariana Flores Ríos, group manager, Product & Marketing de Starbucks Latinoamérica y el Caribe.

Eleva tu día

Como parte de esta experiencia, Protein Cold Foam es una espuma suave y cremosa que añade proteína a las bebidas frías favoritas de los consumidores. Está disponible en opciones como las bebidas mezcladas Frappuccino®, Cold Brew, Matcha Helado y Latte Helado, permitiendo a los consumidores personalizar sus bebidas con sabores como mocca, fresa, vainilla, matcha y chocolate.

Diseñada para adaptarse a distintos momentos y aportar aproximadamente 20 gramos adicionales de proteína por bebida, Starbucks Protein Cold Foam ofrece una manera sencilla de agregar valor, sabor y una textura aterciopelada a los momentos cotidianos. Ya sea durante una pausa rápida o como parte de la rutina diaria, esta innovación mejora la experiencia y eleva los pedidos de todos los días.

La pasión se comparte en todas partes

Starbucks da vida a este espíritu a través de una colección de mercancía de temporada que celebra la conexión entre los consumidores y su pasión compartida por el deporte.

La colección incluye un vaso Bearista de edición limitada, vasos reutilizables para bebidas frías con gráficos termosensibles y un tumbler de acero inoxidable, invitando a los consumidores a hacer de cada bebida una extensión de aquello que los apasiona.

La nueva línea de bebidas estarán disponibles en Honduras desde el 11 de junio. Por su lado, el tan buscado vaso Bearista edición limitada, está disponible desde el 8 de junio.

A través de esta iniciativa, la marca continúa fortaleciendo su papel como Tercer Lugar: un espacio donde las personas pueden reunirse, compartir y conectar alrededor de sus intereses, reforzando su identidad como la cafetería de la comunidad, donde cada momento compartido es mejor acompañado de una bebida de Starbucks.

Acerca de Starbucks

Desde 1971, Starbucks Coffee Company se ha comprometido a obtener y tostar café arábica de la más alta calidad de manera ética. Hoy, con más de 38,000 tiendas en todo el mundo, la empresa es el principal tostador y minorista de café de especialidad en el mundo. A través de nuestro compromiso inquebrantable con la excelencia y nuestros principios rectores, damos vida a la Experiencia Starbucks única para cada cliente a través de cada taza. Para compartir la experiencia, visítenos en nuestras tiendas o en línea en stories.starbucks.com o www.starbucks.com.

Tres cosas que debe saber sobre el cáncer y el corazón

A medida que las terapias contra el cáncer mejoran y logran cada vez más curaciones o periodos recurrentes de remisión, la prevención y el manejo del daño a los órganos causado por el tratamiento oncológico se han convertido en una prioridad. Esto incluye las lesiones en el corazón, afirma Joerg Herrmann, M.D., cardiólogo, fundador y director de la Clínica de Cardio-Oncología de Mayo Clinic en Minnesota.

Mientras investigadores y médicos trabajan para prevenir, diagnosticar y tratar el daño cardíaco asociado a las terapias contra el  cáncer, también han identificado vínculos entre el cáncer y el corazón que van más allá de los efectos cardíacos directos de los tratamientos oncológicos. El Dr. Herrmann comparte tres aspectos clave que conviene conocer:

1. Existe una “red de factores de riesgo”. El cáncer y las enfermedades cardiovasculares comparten factores de riesgo, señala el Dr. Herrmann. Entre ellos se incluyen los hábitos del estilo de vida.

“La llamamos la red de factores de riesgo. Algunos de los mismos factores relacionados con el estilo de vida pueden predisponer a los pacientes tanto al cáncer como a las enfermedades cardiovasculares. El tabaquismo es un ejemplo claro. Aumenta el riesgo de cáncer de pulmón y de otros tipos de cáncer, así como de enfermedad coronaria, infartos de miocardio y enfermedad arterial periférica”, explica.

Además de no fumar, se puede reducir el riesgo de cáncer y de enfermedad cardíaca manteniendo un peso saludable, evitando o moderando el consumo de alcohol, controlando el colesterol (algunos tratamientos oncológicos pueden empeorar los niveles de colesterol), durmiendo lo suficiente, y adoptando una alimentación saludable rica en frutas y verduras, añade.

La actividad física es otro factor clave. Se ha demostrado que reduce el riesgo de daño cardíaco durante el tratamiento oncológico, ayuda a prevenir la recurrencia del cáncer y mejora los resultados cardiovasculares, afirma el Dr. Herrmann.

“Cuantos más componentes de un estilo de vida saludable se cumplan, mejor será la proyección de salud tanto para el corazón como para el cáncer. Se reducen los riesgos de dos de las principales causas de mortalidad y se incrementa la esperanza de vida”, señala el especialista.

El cáncer y las enfermedades cardiovasculares pueden, de hecho, ser factores de riesgo entre sí. Hemos comprendido que la relación entre el cáncer y las enfermedades del corazón funciona en ambos sentidos, explica el Dr. Herrmann. “El propio cáncer puede afectar al sistema cardiovascular, independientemente de las terapias oncológicas, y viceversa. Los pacientes con insuficiencia cardíaca u otras enfermedades cardiovasculares presentan un mayor riesgo de desarrollar cáncer.”

2. Durante el tratamiento del cáncer pueden adoptarse diversas medidas para reducir el riesgo para el corazón. El tipo de tratamiento que se administra y la forma en que se aplica pueden influir en el riesgo de daño cardíaco, señala el Dr. Herrmann. Por ejemplo, el equipo médico puede:

 Utilizar tratamientos que minimicen el daño al tejido sano, como las terapias dirigidas o la terapia con haz de protones.
 Escalonar determinados fármacos de quimioterapia para dar al corazón la oportunidad de recuperarse entre ciclos de tratamiento.
 Emplear medicamentos que protejan el corazón durante la quimioterapia.

 Aplicar técnicas de protección del tejido sano durante la radioterapia, como el posicionamiento corporal y la contención de la respiración, para aumentar la separación entre el tumor y el corazón.

“Estos esfuerzos de protección han avanzado de forma notable tanto en adultos como en niños con cáncer”, afirma.

3. La inteligencia artificial y los dispositivos portátiles representan innovaciones prometedoras. Los objetivos de la investigación del Dr. Herrmann incluyen el desarrollo de herramientas que permitan predecir – antes de iniciar el tratamiento – qué pacientes presentan un alto riesgo de daño cardíaco asociado a determinadas terapias oncológicas. Esto facilitaría la toma de decisiones compartida entre los pacientes y sus equipos asistenciales en relación con el enfoque terapéutico.

Él y sus colegas también trabajan en terapias destinadas a reparar el daño cardíaco causado por la quimioterapia, así como en el desarrollo de estrategias de vigilancia más sencillas y eficientes en términos de coste-efectividad para detectar los efectos cardiovasculares secundarios de los tratamientos contra el cáncer. La detección precoz y la intervención temprana son clave para lograr los mejores resultados, señala el Dr. Herrmann.

El uso de dispositivos portátiles y de la inteligencia artificial (IA) puede contribuir a este objetivo, añade. Diversos estudios han demostrado, por ejemplo, que la aplicación de IA a un electrocardiograma, una prueba que mide la actividad eléctrica del corazón, puede ayudar a detectar un deterioro de la función cardíaca.

“Nos interesa avanzar aún más en las tecnologías de IA y desarrollar simulaciones que muestren cómo diferentes terapias podrían afectar a un paciente concreto”, explica el Dr. Herrmann.

Algunos pacientes mantienen un mayor riesgo de enfermedad cardíaca durante toda la vida tras el tratamiento oncológico, pero no resulta práctico realizar ecocardiogramas de forma indefinida. En este contexto, el uso de dispositivos portátiles que alerten a los supervivientes de cáncer y a sus equipos asistenciales sobre posibles anomalías cardíacas constituye otra línea de investigación prometedora, añade.

“La cardio-oncología ha avanzado enormemente. Hoy comprendemos mucho mejor qué podemos hacer para gestionar el riesgo cardíaco asociado a las terapias contra el cáncer. Los pacientes se encuentran en una situación mucho mejor que hace apenas diez años”, concluye el Dr. Herrmann.

Sobre Mayo Clinic. Mayo Clinic es una organización sin fines de lucro, dedicada a innovar la práctica clínica, la educación y la investigación, así como a ofrecer pericia, compasión y respuestas a todos los que necesitan recobrar la salud. Visite la Red Informativa de Mayo Clinic para leer más noticias sobre Mayo Clinic.

Banco Atlántida lanza el innovador concurso "Atlántida Art Challenge" para apoyar a talentosos artistas de la ilustración digital en Honduras

Desde las instalaciones del Centro Interactivo de Enseñanza Chiminike, Banco Atlántida anunció el lanzamiento del concurso "Atlántida Art Challenge", una iniciativa que tiene como objetivo respaldar y fomentar la creatividad de artistas en el campo de la ilustración digital. Este concurso de alcance nacional busca brindar una plataforma creativa para descubrir y promover el talento artístico, así como ofrecer a los participantes la oportunidad de ganar premios y la difusión de su trabajo. 13 talentosos artistas que se destaquen por su trabajo ilustrativo digital tendrán la oportunidad de exponer su trabajo en más de 50 mil copias del Calendario Institucional 2024 de Banco Atlántida a nivel nacional.

Por octavo año niños con Osteogénesis Imperfecta recibirán de manera gratuita la segunda aplicación anual de costoso tratamiento.

Una nueva jornada de valiosa ayuda para los niños con ´huesos de cristal´ se acerca. Y es que este próximo 24 de julio se realizará la segunda jornada anual de aplicación del fármaco denominado ácido zoledrónico en beneficio de 25 niños que padecen Osteogénesis Imperfecta-OI.

Honduras y Colombia fortalecen capacidades contra la falsificación de documentos e inteligencia migratoria

En un esfuerzo conjunto por robustecer la seguridad nacional y la gestión migratoria, el Instituto Nacional de Migración-INM inauguró el proyecto “Fortalecimiento Institucional y Operativo en la Dirección de Documentos Fraudulentos e Inteligencia Migratoria”.

Esta iniciativa se desarrolla en el marco de la X Comisión Mixta de Cooperación Técnica, Científica, Cultural y Educativa (COMIXTA) entre la República de Honduras y la República de Colombia para el periodo 2025–2027.

Entre los invitados al evento de apertura; la Subsecretaria de Cooperación y Promoción Internacional, Evelyn Bautista, y la Embajadora de Colombia en Honduras, Dora Lucía González, Harbey Martínez, Asesor de Dirección General de Migración Colombia y Diana Gutiérrez, de APC-Colombia

El Director del INM, Carlos Cordero, manifestó que este proyecto representa un hito en la modernización de la institución. "La cooperación con Migración Colombia nos permite elevar los estándares de detección de fraude documental, garantizando procesos migratorios más seguros y eficientes", afirmó.

Estas jornadas están dirigidas de manera exclusiva al personal especializado del INM, enfocándose en el intercambio de inteligencia y técnicas avanzadas de verificación de documentos.

Con este programa, Honduras refuerza sus capacidades operativas para enfrentar los retos migratorios actuales, consolidando los lazos de hermandad y cooperación técnica con la República de Colombia.

Empresas hondureñas participan en “Feria de Alimentos 2021” en Taiwán

La Embajada la República de China (Taiwán), El Ministerio de Asunto Económico (MOEA, sigla en inglés) y el Consejo para el Desarrollo del Comercio Exterior de Taiwán (TAITRA) de la República de China (Taiwán) invitaron a varias empresas hondureñas a participar en la Feria de Alimentos que se realizará del 23 al 26 de junio de este año en Taiwán.

Anitta llevará el toque brasileño al pepsi® kick off show de la final de la UEFA Champions League 2023

#PepsiKickOffShow - Pepsi® y la UEFA se complacen en anunciar que la superestrella brasileña del pop, Anitta, encabezará el Pepsi Kick Off Show de la final de la UEFA Champions League 2023 el próximo 10 de junio. La cantante multiplatino se unirá al ganador del GRAMMY, Burna Boy, para ofrecer un espectáculo imperdible en el evento deportivo anual más grande del mundo.

Dancing strippers and inflatable targets

Jeremy Deller throws a raucously drunken party; Marc Quinn's blow-up Alison Lapper is in the critics' crosshairs, while money grows on trees. Two theories emerged

Nestlé contribuye a la siembra de más de 2 millones de árboles en Centroamérica y acelera la transición hacia cadenas de abastecimiento libres de deforestación

En el marco del Día Mundial de la Tierra, que se conmemora el próximo 22 de abril, Nestlé Centroamérica reafirma su compromiso con la reforestación y el cuidado de los suelos en la región.

Mujer Digital JA Honduras

En una iniciativa pionera, Junior Achievement Americas en colaboración con el BID Lab ha lanzado Mujer Digital, un programa regional destinado a capacitar y promover la empleabilidad de mujeres en la economía digital. Este programa ofrece becas que se enfocan en dos pilares fundamentales: ciberseguridad y desarrollo web, proporcionando a las participantes habilidades técnicas y socioemocionales cruciales para el mercado laboral actual.

El Premio Zayed a la Sostenibilidad abre la convocatoria mundial de candidaturas para el ciclo 2027

El Premio Zayed a la Sostenibilidad, afiliado a Erth Zayed Philanthropies y el galardón global pionero de los EAU en sostenibilidad e innovación humanitaria, ha abierto la convocatoria para su ciclo 2027.

El Premio continúa la visión y el legado del padre fundador de los EAU, el jeque Zayed bin Sultan Al Nahyan, apoyando a quienes impulsan un mundo más inclusivo y sostenible.

Ahora en su 18.º año y con un fondo total de US$7,2 millones, el Premio invita a pequeñas y medianas empresas, organizaciones sin fines de lucro y escuelas secundarias a presentar soluciones innovadoras en seis categorías: Salud, Alimentación, Energía, Agua, Acción Climática y Escuelas Secundarias Globales.

La fecha límite para presentar solicitudes es el 15 de junio de 2026.

Al comentar el lanzamiento del ciclo de postulaciones 2027, Su Excelencia el Dr. Sultan Ahmed Al Jaber, ministro de Industria y Tecnología Avanzada de los EAU y director general del Premio Zayed a la Sostenibilidad, declaró: “Guiado por los valores humanitarios del jeque Zayed, el Premio Zayed a la Sostenibilidad refleja el compromiso de los EAU con el impulso de soluciones que generan un impacto real y medible. Al promover la innovación en todas sus formas, desde enfoques liderados por las comunidades hasta tecnologías de vanguardia como la inteligencia artificial, el Premio apoya soluciones que mejoran vidas y llegan a los más vulnerables”.

A lo largo de casi dos décadas, el Premio ha mejorado la vida de más de 400 millones de personas en todo el mundo, apoyando proyectos que ofrecen beneficios reales y duraderos, desde la ampliación del acceso a la energía renovable y a la atención sanitaria asequible, hasta el aumento de la seguridad alimentaria e hídrica y el fortalecimiento de la resiliencia en regiones vulnerables.

Las candidaturas deben demostrar claramente resultados comprobados y cumplir con los criterios de evaluación del Premio en cuanto a impacto, innovación e inspiración. Las postulaciones se aceptan en siete idiomas, incluidos árabe, chino, inglés, francés, portugués, ruso y español, lo que garantiza una amplia accesibilidad y participación global.

Los ganadores en cada una de las cinco categorías recibirán 1 millón de dólares, mientras que los ganadores de la categoría Escuelas Secundarias Globales recibirán US$150.000 para implementar o ampliar proyectos liderados por estudiantes en sus comunidades.

A partir del ciclo 2026, el Premio Zayed a la Sostenibilidad introdujo un modelo de financiación mejorado que reconoce el impacto comprobado de las soluciones que llegan a la etapa final de evaluación. Bajo este enfoque, todos los finalistas reciben apoyo financiero, lo que permite que más innovaciones de alto impacto avancen y amplíen su alcance. El Premio ahora destina 1,3 millones de dólares estadounidenses a los finalistas: US$100.000 para cada organización en las categorías de Salud, Alimentación, Energía, Agua y Acción Climática, y US$25.000 para cada escuela en la categoría de

Escuelas Secundarias Globales.

Todas las candidaturas pasan por un riguroso proceso de evaluación en tres etapas. Primero, cada postulación se revisa mediante un proceso integral de debida diligencia para asegurar que cumple con los criterios fundamentales del Premio de impacto, innovación e inspiración. A continuación, se realizan evaluaciones detalladas por parte del Comité de Selección, compuesto por paneles de expertos internacionales independientes específicos para cada categoría. A partir de su lista de preseleccionados, se identifican los finalistas y se presentan al Jurado del Premio, quienes eligen por unanimidad a los ganadores en las seis categorías.

Los ganadores del Premio Zayed a la Sostenibilidad se anunciarán durante la Ceremonia de Premiación del Premio Zayed a la Sostenibilidad 2027.

Para más información, visite www.ZayedSustainabilityPrize.com

Entregando más de L260 millones Loto reafirma su compromiso con Honduras

Desde sus inicios, hace 21 años, Loto se convirtió en uno de los principales aportantes para programas sociales que tiene el país, canalizando a través del Patronato Nacional de la Infancia (PANI) los aportes mensuales, adjudicando este primer semestre del año 2023 más de L 260 millones.

La MIPYME, un sector clave para atraer la inversión privada a Honduras

Según el Banco Mundial, para 2021 se habrá retomado la actividad económica con un crecimiento de hasta un 4%. Los gobiernos, en el corto plazo, deberían asegurar las prioridades de las personas, como la salud, la seguridad alimentaria y fomentar la reactivación del sector de las MIPYMES como generador de empleo inmediato.

Honduras disfrutará este 5 de abril el festival gastronómico más importante del país, el pepsi fest 2023

Honduras se prepara para disfrutar este 5 de abril, en el feriado de Semana Santa, El Festival Gastronómico Pepsi Fest2023 presentado por Conciertos BAC Credomatic, el evento que reúne a los argentinos más talentosos en la música ygastronomía.

En Denny’s seguimos innovando para ofrecer opciones que se adapten a cada momento del día

Con esta nueva propuesta, celebramos el equilibrio perfecto entre sabor, textura y creatividad, con platillos pensados para quienes buscan una experiencia irresistible, reconfortante y llena de personalidad.

Party The Great Gatsby, Prom IST 2024

Con un derroche de elegante los 51 egresados de International School desfilaron por el emblemático Hotel Honduras Maya para celebrar a lo grande el cierre de un ciclo muy importante en sus vidas.

Maria Miller's last-chance saloon with Quentin Letts

Maria Miller is on her way to being remembered as the most irrelevant culture secretary ever – or at worst, the last politician to hold the post.

Presidente Tomás Zambrano destaca avances del CN en sus primeros 100 días de gestión

El presidente del Congreso Nacional, Tomás Zambrano, destacó este jueves los avances alcanzados por este poder del Estado durante sus primeros 100 días de gestión, asegurando que el actual Legislativo ha retomado el camino de la legalidad, el orden y el trabajo institucional.

A través de un mensaje publicado en su cuenta de X, el presidente Zambrano afirmó que en este período se ha trabajado para recuperar la confianza ciudadana y fortalecer la credibilidad del Congreso.

“Hemos devuelto al Poder Legislativo al camino de la legalidad, el orden y el trabajo serio”, expresó, al tiempo que sostuvo que el Congreso “vuelve a ser una institución que funciona con disciplina y con un solo propósito: servir a los hondureños”.

Compromiso de mejora

El titular del Legislativo reconoció que aún existen retos pendientes debido a problemas acumulados de administraciones anteriores, pero aseguró que las distintas bancadas han asumido el compromiso de impulsar cambios internos y avanzar en una agenda legislativa más activa.

El titular del CN aseguró que “los 128 diputados estamos comprometidos con recuperar la credibilidad perdida” y destacó que en apenas 100 días se han presentado más iniciativas y aprobado más reformas y leyes que durante todo el año legislativo anterior.

Fortalecimiento de la transparencia

El presidente Zambrano también resaltó medidas aprobadas para fortalecer la transparencia y disciplina dentro del Congreso Nacional, entre ellas la reducción salarial por inasistencia a sesiones, sanciones por desórdenes en el hemiciclo y la eliminación de cheques de ayuda social a nombre de diputados.

“Son medidas concretas para transparentar nuestra gestión y recuperar la dignidad de esta institución”, afirmó.

Asimismo, enumeró algunas de las iniciativas impulsadas en este inicio de gestión, entre ellas leyes orientadas a la generación de empleo juvenil, acciones para reducir la mora quirúrgica y garantizar medicamentos, proyectos de reactivación económica e infraestructura vial, así como reformas para combatir la extorsión y fortalecer la seguridad ciudadana.

El presidente Tomás Zambrano sostuvo que los primeros 100 días representan apenas el inicio de una nueva etapa legislativa.

“Estos primeros 100 días son solo el comienzo”, recalcó, asegurando que el objetivo es reconstruir una Honduras con mayores oportunidades y devolver la esperanza a la población.

Oficina de Comunicaciones
Nuevo Congreso Nacional

Conozca su microbioma: puede mejorar su salud intestinal y ofrecer otros beneficios

Las resoluciones de inicio de año, para mejorar la salud generalmente incluyen medidas como hacer más ejercicio, alimentarse de manera más saludable y dejar el tabaco. Pero ¿y el microbioma de su intestino? Tomar medidas para cuidarlo y reforzarlo puede favorecer la salud digestiva y mucho más, señala Purna Kashyap, M.B.B.S., gastroenterólogo de Mayo Clinic experto en microbioma intestinal y trastornos del aparato digestivo.

El microbioma es un conjunto de bacterias, hongos, virus y el material genético que llevan consigo. La piel, los pulmones y el sistema reproductivo también tienen sus propios microbiomas. El del intestino es probablemente uno de los más variados del organismo humano. Los microbios que viven allí cumplen numerosas tareas. Los otros microbiomas del cuerpo suelen estar más enfocados en funciones específicas", explica el Dr. Kashyap.

Su microbioma intestinal es tan singular como su huella dactilar. Las bacterias que habitan el intestino colaboran en la descomposición de fibras y almidones; sintetizando vitaminas y aminoácidos, como las vitaminas B y K; y generan ácidos grasos de cadena corta (AGCC), que ayudan a prevenir enfermedades. También mantienen la integridad de la barrera intestinal, un revestimiento intestinal protector.

Cuando usted come una manzana, por ejemplo, el estómago y el intestino delgado digieren parte de ella. Lo que queda pasa al colon, donde las bacterias hacen el resto del trabajo por usted. Al descomponer la fibra de la manzana, generan compuestos beneficiosos para las células del colon y para el cuerpo en general", comenta el Dr. Kashyap.

Si se pierden bacterias beneficiosas, se abre espacio para que proliferen algunas de las bacterias que provocan enfermedades. Un ejemplo es la Clostridioides difficile o C. diff, una bacteria que puede infectar el colon, la parte más larga del intestino grueso. Sus síntomas van desde diarreas hasta lesiones graves en el colon, potencialmente fatales.

Entre los factores de riesgo para la infección por C. diff están el uso de antibióticos, la hospitalización y ciertos fármacos que afectan al sistema inmunitario.

Después de usar antibióticos, el microbioma puede cambiar temporalmente, pero a menudo vuelve a su estado previo. Lo mismo ocurre ante situaciones como viajes o consumo frecuente de comida rápida. Imagínese que su microbioma es como una banda elástica. Puede estirarse un poco y volver a su forma. Pero si se estira demasiado, puede romperse", destaca el especialista.

Además de infecciones como C. diff, se cree que los desequilibrios microbianos intervienen en enfermedades como cáncer de colon, diabetes, depresión y otros trastornos del estado de ánimo, Alzheimer, Parkinson y enfermedades cardiovasculares. Todavía se requieren más estudios para comprender las conexiones entre el microbioma intestinal y estas enfermedades, indica el Dr. Kashyap.

La capacidad del microbioma para tolerar "estirarse" depende de varios factores. Entre ellos cuánto tiempo dura la alteración. Esta es una de las razones por las que es importante evitar el uso excesivo de antibióticos. Algunas enfermedades subyacentes, como enfermedades inflamatorias del sistema digestivo pueden afectar qué comunidades de bacterias pueden prosperar en su intestino y cuáles no. Dentro de este grupo se incluyen las enfermedades inflamatorias intestinales tales como enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa.

El Dr. Kashyap investiga cómo interactúan las bacterias intestinales con los carbohidratos de la dieta y cómo esto afecta al sistema gastrointestinal. Su objetivo a largo plazo es desarrollar nuevos marcadores biológicos y terapias dirigidas a la microbiota para tratar trastornos gastrointestinales funcionales, entre ellos el síndrome de intestino irritable y la distensión abdominal crónica, también llamada distensión funcional.

El estilo de vida también influye en el bienestar del microbioma, añade el Dr. Kashyap: "Las bacterias del intestino comen lo que usted come. Si consume muchos productos ricos en sal, azúcar o grasas, como bocadillos, dulces y ultraprocesados, o consume alcohol en exceso, hará que sus bacterias pasen hambre. Como resultado, intentarán obtener nutrientes del revestimiento intestinal y lo dañarán en el proceso.

Por otro lado, si su dieta está cargada con una amplia gama de frutas, verduras y fibra, nutrirá una comunidad microbiana diversa en su intestino. Cuanto más variado es el ambiente microbiano del intestino, más capacidad tiene para adaptarse al sufrir cambios, sin perder equilibrio. Bacterias felices hacen la vida más feliz", señala el Dr. Kashyap.

Otros hábitos de estilo de vida que ayudan a proteger la salud intestinal:

 Beba muchos líquidos saludables, como agua y limite o evite alcohol.
 Haga ejercicio durante al menos 30 minutos la mayoría de los días.
 No fume.
 Practique técnicas para manejar el estrés.

Para más información sobre el microbioma y las investigaciones de Mayo Clinic, visite Mayo Clinic Press y Centro para Medicina Personalizada en Mayo Clinic.

Sobre Mayo Clinic. Mayo Clinic es una organización sin fines de lucro, dedicada a innovar la práctica clínica, la educación y la investigación, así como a ofrecer pericia, compasión y respuestas a todos los que necesitan recobrar la salud. Visite la Red Informativa de Mayo Clinic para leer más noticias sobre Mayo Clinic.

Alianza Walmart y Kimberly-Clark: Programa “Baños Cambian Vidas” busca mejorar la problemática del saneamiento básico en Centroamérica

La falta de saneamiento básico, agua potable y acceso a un baño digno es una problemática más común de lo que nos imaginamos en nuestros países latinoamericanos. Es por eso que la marca Scott® de Kimberly-Clark y Walmart México y Centroamérica, anuncian la continuación del programa global de saneamiento “Baños Cambian Vidas” para seguir mejorando las condiciones de miles de personas en la región.