En salud cardiovascular, ¿cuáles son los Números que Importan?

En salud cardiovascular, ¿cuáles son los Números que Importan?

El 85% de las muertes por enfermedades cardiovasculares (ECV) se deben a problemas cardiacos o accidentes cerebrovasculares; los cuales están estrechamente ligados a factores de riesgo como la hipertensión arterial que es la responsable de la mitad de estos fallecimientos  y la dislipidemia (altos niveles de colesterol) que cobra al año 4.4 millones de muertes, lo que se le atribuye el 24% de las muertes relacionadas con ECV.

Factores de riesgo de la hipertensión

1.        Consumo excesivo de sal.

2.        Ingesta de alimentos ricos en grasas saturadas y grasas trans.

3.        Inactividad física.

4.        Consumo de tabaco y alcohol.

5.        Sobrepeso.

Síntomas de la hipertensión

1.      Dolor de cabeza

2.      Hemorragias nasales espontáneas

3.      Ritmo cardíaco irregular

4.      Vómitos

5.      Náuseas

6.      Ansiedad

7.      Alteraciones visuales

8.      Fatiga

9.      Temblores musculares

 

Se estima que en el mundo hay 1.280 millones de adultos entre los 30 y 79 años con hipertensión arterial y la mayoría vive en países de ingresos bajos y medianos. Esta enfermedad que se caracteriza por ser silenciosa, afecta a 1 de cada 5 adultos, convirtiéndola en la mayor fuente de fallecimientos prematuros del mundo, debido a que un 46% de los pacientes desconocen que la padecen.

Tips para mantener un colesterol adecuado

1.      Consumir alimentos saludables.

2.      Revisar las etiquetas de los productos.

3.      Realizar actividad física.

4.      No fumar.

5.      Reducir el consumo de grasas saturadas.

El nivel alto de colesterol tiene la particularidad que no presenta síntomas, por lo que el paciente debe recurrir a análisis de sangre para su diagnóstico, donde los resultados deben ser analizados con el médico tratante. En este análisis se evalúan varios tipos de grasa en la sangre: colesterol total, colesterol HDL (bueno), colesterol LDL (malo) y triglicéridos (grasas en la sangre).

 “Todos necesitamos el colesterol para mantenernos saludables; cada célula de nuestro cuerpo lo utiliza y parte del mismo proviene de los alimentos que comemos. Ingerir muchos alimentos ricos en grasa saturada puede aumentar sus niveles de colesterol, como por ejemplo la mantequilla, manteca de cerdo, carnes grasas, queso, pasteles, galletas, así como el aceite de palma y coco. Es importante, que cada persona se realice exámenes rutinarios, conozca sus números y consulte con su médico para tratar su riesgo y elegir las opciones de tratamiento” indicó, el Dr. Coto.

Como parte del esfuerzo de educación, conciencia y prevención hacia la población, AstraZeneca lidera lanzó la iniciativa “Números que Importan”, la cual difunde la importancia de controlar todos esos números alterados que pueden ocasionar graves problemas de salud, permitiéndoles a las personas entender mejor la hipertensión arterial y el colesterol alto. El objetivo fundamental es aumentar los esfuerzos para prevenir, diagnosticar y controlar los 5 números que importan todos los días: presión arterial, frecuencia cardíaca, glucosa en sangre, colesterol y un peso saludable, lo que ayudará a que cada paciente tome decisiones conscientes y evite complicaciones en el futuro como insuficiencia cardíaca, miocardio, infarto y enfermedad renal crónica, entre otras. Para mayor información, ingresar al sitio web: https://numerosqueimportan.disfrutomisalud.com/

AstraZeneca. Es una compañía biofarmacéutica global liderada por la ciencia que se enfoca en el descubrimiento, desarrollo y comercialización de medicamentos de prescripción, principalmente para el tratamiento de enfermedades en tres áreas terapéuticas: Oncología; Cardiovascular, Renal y Metabolismo y Respiratorio e Inmunología. Con sede en Cambridge, Reino Unido, AstraZeneca opera en más de 100 países y sus medicamentos innovadores son utilizados por millones de pacientes en todo el mundo. Visite https://www.camcar.astrazeneca.com/es/ y siga a la Compañía en Twitter @AstraZenecaCAM.